Все про массаж головы: для роста волос, от выпадения и просто удовольствия ради
Говорят, правильный массаж головы для роста волос способен творить чудеса. Давайте разберемся, на что способна эта процедура и как ее делать.
Почему нужно делать массаж головы для роста волос
Как известно, любой массаж улучшает кровоток и обменные процессы. По такому же принципу работает массаж для роста волос. Он помогает интенсивнее питать волосяные фолликулы, в результате чего рост волос может ускориться.
Кстати, говорят еще, что подобные процедуры способны разбудить «спящие» фолликулы. (То есть, в конечном итоге, увеличить число волос на голове). Однако на фазу роста волос влияют еще другие факторы, включая генетический.
Тем не менее, массаж головы для роста волос имеет и много других полезных свойств.
Массаж нормализует баланс жирности кожи головы
Массаж головы и корней волос помогает при излишней жирности кожи. При регулярном применении это эффективный способ нормализовать водно-липидный баланс.
Массаж против перхоти
Массаж для роста волос позволяет удалить ороговевшие частички кожи головы и уменьшить риск возникновения перхоти.
Совет редактора: между прочим, в качестве профилактики перхоти и выпадения волос можно также попробовать шампунь и бальзам-кондиционер Clear «Защита от выпадения волос». Их формула с активными компонентами помогает укрепить пряди от корней и оздоровить кожу головы.
Массаж кожи головы для роста волос и против их выпадения
Наконец, массаж головы оказывает укрепляющее воздействие на корни против выпадения волос. Если приучитесь регулярно массировать кожу головы, то вскоре увидите, что волосы стали сильнее и крепче.
Совет редактора: для ломких прядей можно подобрать шампунь и бальзам-ополаскиватель Dove Hair Therapy «Контроль над потерей волос». Эти средства содержат комплекс Dynazinc и экстракт виноградных косточек.
Шампунь и бальзам помогают питать и укреплять пряди. К тому же, запечатывать чешуйки кутикулы. Таким образом, волосы становятся более защищенными от дальнейших повреждений.
Как делать массаж головы для роста волос в домашних условиях: 5 техник
Правильный массаж головы в первый раз лучше всего попробовать у хорошего мастера в салоне. Специалист знает массажные линии и грамотные техники воздействия. После этого вы сможете повторять похожий массаж у себя дома.
Тем не менее, можно делать простой массаж для роста волос в домашних условиях без какой бы то ни было профессиональной помощи. Самое главное — не делайте никаких резких движений, приносящих дискомфорт, будьте очень бережны и аккуратны. Даже легкое регулярное воздействие со временем принесет свои плоды.
1 способ: массаж во время мытья головы
Самое простое — начать мягко массировать корни волос во время мытья головы. Это позволит лучше промыть локоны и сделать их более здоровыми.
Кстати, еще больше советов по уходу за волосами можно найти на YouTube-канале ATH.
2 способ, как можно делать массаж кожи головы самостоятельно
Можно делать легкий массаж для роста волос и на сухой голове. Однако старайтесь воздействовать на кожу очень аккуратными движениями и не травмируйте ее длинными ногтями. Можно массировать голову подушечками пальцев.
- Распустите и расчешите волосы.
- Сядьте, займите комфортное положение.
- Проведите пальцами ото лба к затылку.
- Продолжайте двигаться в том же направлении. При этом совершайте круговые движения.
- Чередуйте круговые движения с прямыми.
- Таким же способом помассируйте голову по бокам. Начните, например, с левой стороны и двигайтесь к центру. Потом то же самое повторите справа.
- Положите руки по бокам и помассируйте кожу головы так, чтобы она слегка сдвигалась вперед-назад.
- Теперь соберите волосы в хвост и слегка потяните его вперед и назад. Если у вас короткие волосы, можно слегка потянуть отдельные пряди.
- Помассируйте за ушами и вокруг, немного разомните уши, особое внимание уделяя мочкам.
Во время массажа можно использовать эфирное масло или базовое масло для ухода за волосами, которое вам подходит. Но будьте осторожны. Перед тем как наносить натуральное масло на кожу, сделайте тест на аллергическую реакцию и посоветуйтесь с трихологом.
Совет редактора: например, на корни волос можно наносить «Репейное масло 5 в 1» бренда «Чистая Линия». Оно помогает дополнительно стимулировать рост волос и сократить выпадение. К тому же, позволяет сделать локоны более мягкими и блестящими.
3 способ массажа головы для роста волос
- Кончиками большого и указательного пальцев захватите надбровные дуги. Слегка сдавите их и потяните кожу к вискам.
- Кончиками указательного, среднего и большого пальцев круговыми движениями разомните кожу за ушами.
- Немного надавите ладонями на надбровные дуги и двигайтесь вверх к линии роста волос.
- Подушечками указательного и среднего пальца разомните голову круговыми движениями по направлению от макушки до линии роста волос.
- Обхватив голову ладонями, немного сдвигайте кожу вправо и влево. Сначала стоит проделать это на височной зоне. Затем на теменной и затылочной.
- Одной рукой держите голову за затылок. А другой по кругу разминайте сначала область темени, затем всю волосистую часть головы.
- Наложите одну ладонь на затылок. Другую держите на теменной части головы. Расставьте пальцы рук и аккуратно сдвигайте кожи головы в разных направлениях.
- Держите одну ладонь на теменной части головы. А другую на затылке. Начните сдвигать ладони по направлению друг к другу. Массируя кожу таким образом, пройдитесь по всей голове.
4 способ: утренний массаж кожи головы для роста волос
- Помассируйте область между затылком и шеей обеими руками попеременно.
- Поставьте подушечки пальцев обеих рук на голову. Массируйте кожу круговыми движениями. При этом пусть пальцы не двигаются. Вместо этого должна слегка смещаться кожа.
- Поставьте палец на середину линии роста волос у лба. Слегка нажмите и надавите в течение пары секунд. В то же время надавите пальцем на шею сзади, чуть ниже линии роста волос.
- Подушечками пальцев массируйте кожу на висках. Затем двигайтесь по направлению к ушам и затылку.
5 способ: массаж кожи головы для роста волос расческой, щеткой, «мурашкой», аппликатором с шипами или специальным массажером
- Безусловно, можно массировать кожу головы массажными расческами или щетками. При этом лучше выбирать расчески с деревянными зубчиками. Или щетки с натуральной щетиной.
- Также для легкого массажа головы отлично подойдет массажер «мурашка». Он удобен в применении. К тому же, защищает кожу головы от царапин.
- Можно поискать аппликаторы с иглами и шипами. Они специально предназначены для кожи головы. Однако использовать их надо максимально аккуратно. Важно следовать инструкции производителя.
- Существуют также массажеры с силиконовыми зубчиками для кожи головы. Их рекомендуют использовать во время мытья головы. Или для сухого массажа.
Не стоит забывать и просто регулярно расчесывать волосы. Ведь правильное расчесывание уже включает в себя легкий массаж кожи головы для роста волос.
В тренде прямо сейчас
