Спорт «на стиле»: прически для разных видов тренировок

Если вы никак не можете настроиться на спорт, возможно, у вас просто нет подходящей красивой прически!

Эти простые, красивые и аккуратные прически не займут много времени, но помогут вдохновиться на любую спортивную активность, которую вы выберете.

Хватит заниматься с растрепанным пучком, это не добавляет ни мотивации, ни восхищенных взглядов окружающих. Даже селфи в спортзале не сделаешь!

1. Красивый хвост для танцев и бега

Совсем другое дело — слегка модернизировать такую простую и привычную прическу, как хвост.

красивые прически для спорта
Получать мотивацию самой и вдохновлять других!

Если у вас длинные волосы, рекомендуем собирать их в хвост для легких пробежек или занятий современными видами танцев. Во втором случае будет уместно сделать яркий макияж, как на фото, и добавить украшения.

красивые прически для спорта
Хотите узнать секрет гладкости этого хвоста?

На чистые, подсушенные и расчесанные волосы нанесите какое-нибудь маслянистое средство, чтобы пряди не пушились, а волоски не выбивались.

Совет редактора: стоит попробовать для этой цели сыворотку-масло Dove Advanced Hair Series «Прогрессивное восстановление» с питательным комплексом кератинов и экстрактом красных водорослей. Это средство придает прядям гладкость и блеск без жирного эффекта и утяжеления.

красивые прически для спорта
Собирая хвост, дополнительно пригладьте пряди щеткой у основания спереди и сзади, чтобы все волоски лежали аккуратно.

В резинке ничего плохого нет, но спрятав ее под прядью волос, вы сделаете укладку более изысканной и продуманной.

красивые прически для спорта
Возьмите тонкую прядь волос и оберните ее вокруг основания хвоста, закрепите шпилькой.

2. Гладкий пучок для йоги и плавания

Выходить на пробежку с пучком мы не рекомендуем, так как от тряски он может вскоре развалиться. Но плавные активности, такие как гимнастика, пилатес или йога отлично сочетаются с гладко собранным на макушке пучком.

красивые прически для спорта
Даже длинные волосы в такой прическе не мешают и не стесняют движений.

Пучок легко сделать из того же гладкого высокого хвоста, закрутив волосы вокруг основания резинки и хорошенько закрепив.

красивые прически для спорта
Не забудьте надежно зафиксировать пучок заколками или невидимками.

Пучок подходит и для плавания. Если правилами бассейна предусмотрено надевание резиновой шапочки, гладкий пучок — отличный способ собрать длинные волосы под ней.

красивые прически для спорта
Быстрее и удобнее пучка для плавания, пожалуй, еще ничего не придумали.

Если часто ходите в бассейн, то несмотря на собранные прически и защиту волос шапочкой хлорированная вода все равно негативно воздействует на локоны.

Совет редактора: для защиты волос от хлора и легкого расчесывания после бассейна может подойти увлажняющий спрей TIGI Bed Head Beach Freak. Этот продукт помогает предотвратить сухость и ломкость волос, а также содержит УФ-фильтр (если вдруг вы плаваете в открытом бассейне, да и вообще, на всякий случай).

3. Прическа с лентой для балетного класса

Эта изумительная прическа может вам понравиться, если берете уроки балета или бальных танцев.

красивые прически для спорта
Лента в волосах — нежное и трендовое решение.

Причем сделать такую укладку совсем нетрудно. Не требуется даже навыков плетения, так как вся прическа просто собрана из нескольких резинок и довольно длинной ленты.

красивые прически для спорта
Основа этой прически, как и многих других, — высокий хвост.

Пропустите ленту через основание хвоста, как показано на картинке, и снова перекрестите ее в том месте, где фиксируете волосы резинкой. Для этой прически лучше брать маленькие незаметные резинки.

красивые прически для спорта
Повторяйте все действия, пока не дойдете до кончика хвоста, а потом завяжите его бантиком.

4. Два пучка для групповых занятий

Два высоких озорных пучка наверняка подойдут для занятий на тренажерах или велопрогулки. Но почему-то нам кажется, что они идеальны для групповых занятий аэробикой и кардиотренировок под веселую музыку.

красивые прически для спорта
Порой бывает, что совсем нет желания тренироваться. В таких случаях помогает жизнеутверждающая музыка, любимая спортивная одежда или вот такая забавная прическа.

Эти пучки делаются так же, как и гладкий пучок из второго пункта, но предварительно нужно просто разделить волосы пробором на макушке.

красивые прически для спорта
Закрутите часть волос вокруг собственного основания, закрепите и повторите дважды.

Кстати, у этой прически есть неожиданный бонус: после тренировки закрученные пучки можно развернуть и получить красивые мягкие волны!

Совет редактора: чтобы усилить эффект, попробуйте предварительно нанести на пряди средство для формирования укладки. Например, пенку «Объем от корней» марки «Чистая Линия» с пшеничным молочком и экстрактом льна. Она помогает увлажнять и питать волосы, обеспечивая долговременную фиксацию без утяжеления, склеивания и липкости.

Быстро научиться делать чуть более усложненную версию этой укладки — два пучка с косами — вы сможете по этому видеоуроку:

5. Две косички

Плетение от самой макушки позволяет надежно фиксировать волосы, чтобы они не отвлекали вас от главного. Две косы отлично подойдут для спортзала, занятий на тренажерах и на свежем воздухе, гимнастики и танцев.

красивые прически для спорта
Косы можно сделать тугими и гладкими или более пышными, как на этом фото.