Как спасти волосы от осеннего авитаминоза

Виктория | 03 сентября 2018

Ничто не помешает вам наслаждаться здоровыми сияющими волосами!

Лето закончилось и впереди красивое и уютное, но опасное для здоровья волос межсезонье. Конечно, мы надеемся, что за лето вы запаслись витаминами и настроением на целый год вперед, но на всякий случай расскажем, как победить осенний авитаминоз.



Осенний авитаминоз: как помочь волосам



Чем грозят волосам авитаминоз и холодная погода? Осенью волосы могут потерять объем, стать ломкими и даже начать выпадать. Вы также можете столкнуться с сухостью кожи головы и перхотью. Расскажем, как это предотвратить.

  1. Как только похолодает, надевайте шапку или капюшон. 
  2. Заботьтесь о коже головы. По необходимости делайте пилинг. При появлении перхоти прибегайте к специальному шампуню.
    Clear шампунь против перхоти для женщин "Интенсивное увлажнение"

    Совет редактора: решить проблему поможет шампунь против перхоти для женщин «Интенсивное увлажнение» от Clear с комплексом Nutrium 10, который помогает восстановить естественный защитный слой кожи головы и увлажнить пряди.

  3. Позаботьтесь о питании волос изнутри. Включите в рацион свежие фрукты и овощи, зелень, а также продукты, богатые жирными кислотами: рыбу и орехи. Дополнительный бонус: разнообразное питание положительно скажется не только на волосах, но и на коже лица.  
  4. Перейдите на расческу из натурального материала.
  5. Попробуйте домашний уход за волосами, пусть в «рацион» волос войдут масляные маски, ополаскивания и массаж с соком алоэ.
  6. После консультации с врачом можно рассмотреть вариант приема витаминных комплексов или БАДов.

Питательные маски для волос для борьбы с авитаминозом

Специально для вас мы собрали рецепты самых полезных витаминных масок для укрепления и питания волос.

осенний авитаминоз
Осенью волосы нуждаются в особом уходе: не отказывайте им! Credit: Rex by Shutterstock

Внимание! Прежде, чем использовать домашние (самодельные) средства ухода за волосами и кожей головы, убедитесь, что у вас нет на них аллергической реакции. Не применяйте незнакомые продукты и рецепты без тестового нанесения на небольшой участок кожи. В случае неприятных ощущений (жжение, покраснение, боль) любое домашнее средство следует смыть с волос и кожи головы. Оптимальная стратегия — перед применением любых средств, изготовленных дома (в том числе, и по рецептам данного сайта), посоветоваться с дерматологом или трихологом.

Репейная маска для корней

Одной из самых эффективных масок является маска из теплого репейного масла.

Чистая Линия масло для волос 5в1 Репейное

Совет редактора: «Репейное масло 5 в 1» марки Чистая Линия послужит отличной основой для любой масляной маски. Подогрейте его на водяной бане и щедро нанесите на корни волос. К репейному маслу можно добавить касторовое, пару капель витамина B12, свежевыжатый лимонный сок или желток.

Маска с эфирным маслом

Хорошо помогает напитать волосы маска с сосновым эфирным маслом. Смешайте желток, 2-3 капли эфирного масла и столовую ложку оливкового или касторового масла. Смывается маска просто — водой и разбавленным шампунем.

Маска из бесцветной хны

Если вы не красите волосы (и не планируете этого делать в ближайшее время), вам подойдет маска из бесцветной хны. Заварите хну горячей водой, размешайте до получения консистенции густой сметаны. Маску можно наносить как на корни, так и на всю длину волос. Выдерживайте хну около получаса, затем смойте с использованием шампуня.

Маска из авокадо для сухих волос

Если ваши волосы стали сухими, тусклыми и плохо расчесываются, выручит маска из авокадо. Выбирайте максимально крупные и зрелые плоды. Сделайте кашицу из мякоти авокадо и нанесите ее на волосы по всей длине. По желанию можно добавить оливковое масло.

Маска для волос восстанавливающая TRESemmé Repair & Protect

Совет редактора: если у вас нет времени на приготовление домашних масок, воспользуйтесь надежным профессиональным вариантом. Нам нравится восстанавливающая маска для волос TRESemmé Repair & Protect с биотином. Нанесите маску на вымытые влажные волосы, оставьте на 3-5 минут, смойте теплой водой. Вы заметите разницу: волосы будут выглядеть более здоровыми и ухоженными.

«Подкормить» волосы можно и с помощью полоскания травяными отварами после мытья.

Отвар из петрушки укрепляет волосы и придает им объем. Ополаскивание подходит для осветленных волос и волос после химической завивки.  

Отвар из крапивы можно использовать для мытья и полоскания волос. Крапива делает волосы более сильными и придает им здоровый блеск.

В аптеке можно найти сушеные листья липы сердцевидной. Отвар хорошо помогает при выпадении волос.  

Отвар репейника поможет решить проблему сухости кожи головы и предотвратить перхоть.

Больше о натуральном уходе за волосами:

COOKIES ON THE SITE

Unilever uses cookies to give you the best experience online and to provide anonymised, aggregated site usage data. You can find out what cookies we use, what they do and how you can disable them in our Cookie Policy. By browsing our sites, you consent to use cookies. By closing this message, you consent to our use of cookies on this device in accordance with our cookie policy unless you have disabled them.