Como engrossar os fios do cabelo com dicas simples e receitas fáceis

Com mudanças simples na sua rotina de cuidados, os produtos certos, truques de texturização e até alguns ingredientes naturais, é possível deixar os cabelos finos e ralos mais encorpados e volumosos.

Se você tem cabelos finos e ralos e quer saber como engrossar a fibra capilar, saiba que isso é possível de fazer em casa com produtos específicos, principalmente com proteína nas fórmulas, receitas caseiras ou mesmo texturização dos fios.

O cabelo pode ser naturalmente fino ou até mesmo afinar com o tempo seja por procedimentos químicos ou pelo processo de envelhecimento capilar mesmo. Isso porque o uso de produtos químicos e as alterações do próprio organismo podem mudar a estrutura da fibra capilar. Veja as nossas sugestões de como deixar o cabelo mais grosso.

Gelatina, aloe vera, queratina… tudo isso pode ser bom se você está na lista de pessoas com cabelo fino e ralo. E a gente te ensina como usar esses ingredientes do jeito certo.

Mas, se as soluções caseiras não resolverem o seu problema, a nossa dica é consultar um dermatologista, que pode te ajudar a fazer um diagnóstico preciso e indicar um tratamento específico.

Qual o melhor tratamento para engrossar o cabelo fino e ralo?

O melhor tratamento vai depender do seu próprio fio. Se for identificado um problema de perda massa capilar, por exemplo, que é a responsável por dar forma e densidade ao fio, pode ser indicado um tratamento com proteína.

Se o seu cabelo é saudável, mas naturalmente mais fino, truques com produtos como o shampoo a seco podem dar um resultado satisfatório na impressão de cabelos mais grossos.

Confira aqui 6 dicas e e veja qual se adapta melhor às suas necessidades.

1. Use produtos leves

Se você quer encorpar seus fios, procure por produtos com fórmulas mais leves. Em alguns casos, a causa por trás do cabelo fraco é o excesso de produtos com componentes químicos, capazes de ressecar e minimizar a quantidade de fios. O shampoo para engrossar o cabelo não precisa ser pesado para ser eficiente. Nem o condicionador.

2. Penteie com cuidado

Cabelos finos tendem a ser mais quebradiços. Portanto, na hora de desembaraçar ou pentear os fios, manuseie cuidadosamente para evitar a quebra e queda deles.

modelo mostrando dicas de como engrossar o cabelo

3. Faça reconstrução capilar

Para encorpar os fios, procure fazer, a cada 15 dias, a reconstrução capilar. O tratamento ajuda a repor a massa perdida pelos fios, principalmente aqueles que foram danificados por procedimentos químicos.

Procure por produtos com aminoácidos em suas fórmulas. Esse componente é responsável por tornar o fio capilar mais grosso e forte, já que ajuda na reposição da massa.

Dica de produto: Máscara de Tratamento TRESemmé Reconstrução e Força.

4. Invista na hidratação dos fios

A hidratação é responsável por repor a água que os cabelos perdem ao longo do tempo e faz com que fiquem saudáveis, brilhantes e mais cheios visualmente. Por isso, uma vez por semana, invista em uma máscara de hidratação.

ATH indica: Máscara de Tratamento Seda Boom Hidrata.

5. Coma alimentos com biotina

O que você coloca no prato pode influenciar sua saúde capilar. Alimentos com biotina, por exemplo, podem deixar o cabelo mais forte e grosso. Essa vitamina está presente em gemas de ovo, peixes, batatas, brócolis, espinafre e leite. Os produtos com esse componente podem fortalecer os fios, auxiliar no crescimento e evitar a queda capilar.

6. Faça umectação

Que tal fazer uma umectação noturna para deixar os cabelos mais volumosos? É só aplicar o óleo escolhido no comprimento e deixar que o produto aja enquanto você dorme. No dia seguinte, lave bem os cabelos com shampoo, massageando bem o couro cabeludo para tirar qualquer resíduo de produto, e condicionador.

Alguns óleos vegetais podem hidratar e fortalecer os fios, como o óleo de argan, óleo de coco, óleo de macadâmia e óleo de rícino. Além de dar brilho, os nutrientes desses ingredientes naturais são capazes de encorpar as fibras capilares e deixar o cabelo mais cheio.

3 receitas caseiras para engrossar o cabelo

Além de seguir uma rotina capilar com produtos que ajudem a dar volume e a encher o cabelo, algumas pessoas gostam também de apostar em receitas caseiras para encorpar os fios.

Como engrossar o cabelo com gelatina

A receita para engrossar o cabelo com gelatina é simples e vai deixar os fios com um aspecto mais encorpado. Aprenda como como preparar o shampoo com gelatina:

  1. Coloque duas colheres de sopa de gelatina em pó incolor e sem sabor dentro do shampoo escolhido.
  2. Antes de aplicar no cabelo, chacoalhe o frasco para misturar bem
  3. Aplique nos cabelos, massageando o couro cabeludo.
  4. Enxágue bem e aplique o condicionador normalmente.

Vale lembrar que o shampoo com gelatina não pode ser usado todos os dias. Lave o cabelo com o produto, no máximo, 3 vezes por semana, intercalando com outro shampoo.

Como engrossar o cabelo com babosa

Para quem gosta de receitas caseiras com ingredientes naturais, engrossar o cabelo com babosa, planta também conhecida como aloe vera, pode ser uma boa opção. Veja o passo a passo:

  1. Misture o gel de uma folha de babosa, 2 colheres de sopa de azeite, uma colher de sopa de mel e 2 colheres de sopa de água filtrada.
  2. Com a receita pronta, aplique no cabelo, mecha a mecha e deixe agir por 30 minutos.
  3. Depois, é só lavar o cabelo normalmente, com shampoo e condicionador.

Como engrossar o cabelo com Maizena

A Maizena, também conhecida como amido de milho, é um ingrediente bastante conhecido quando se fala em hidratação capilar. Esse pó também pode ajudar quem busca cabelos com uma aparência mais grossa. A gente te ensina a receita de como engrossar o cabelo com maizena aqui.

mulher em antes e depois de engrossar o cabelo com maizena
Antes e depois da hidratação com Maizena. Foto: reprodução | Instagram @mabiahouse

Produtos para engrossar os cabelos finos

Alguns produtos de tratamento com queratina ou mesmo finalizadores podem ajudar a fazer com que os cabelos fiquem mais grossos.

Queratina

A queratina é parte essencial da constituição das hastes capilares. Por isso, repor cabelos frágeis (que é o caso dos fios finos) com uma dose extra de queratina ajuda não só a dar um aspecto mais saudável, como também (e principalmente!) ajuda a evitar a quebra. Já reparou que cabelos muito fininhos têm dificuldade em crescer? Outro ponto positivo do uso da proteína é auxiliar o processo de crescimento.

Produtos com queratina na fórmula costumam ser indicadas para engrossar e fortalecer os fios. Inclusive, é importante buscar a orientação do seu cabeleireiro de confiança, pois o uso em excesso da proteína, principalmente a líquida, pode deixar os fios duros e pesados. 

Sugestão de produtos: a linha Keraphix, de Nexxus, tem shampoo, condicionador e máscara de tratamento com queratina na fórmula.

Com o passar da idade também, os fios perdem massa e se tornam mais finos. É fácil perceber isso entre pessoas idosas, por exemplo. Uma boa notícia é que é possível deixar o cabelo mais grosso com produtos que fortalecem os fios e repõem as proteínas, mesmo para quem é jovem.

Dica: a linha TRESemmé TRESplex Regeneração, que conta com máscara pré-shampoo, shampoo e condicionador ajuda na reposição de proteína, deixando os cabelos mais resistentes.

Deixar o cabelo mais cheio com secador e mousse

Você sabia que é possível encher o cabelo usando secador e mousse capilar? Isso mesmo! Esse produto deixa os fios volumosos e texturizados por mais tempo. Veja como fazer.

  1. Depois de lavar o cabelo, aplique o mousse em todo o comprimento úmido, espalhando bem com os dedos. Dê preferência para mousse com proteção térmica.
  2. Segure a escova de modelar em uma mão e com a outra o secador. Divida o cabelo em partes e seque normalmente com o secador. Tente levantar os fios para cima, principalmente na raiz, para criar o efeito de volume extra.
  3. Depois que os fios estiverem totalmente secos, use o jato de ar frio, que ajuda a diminuir o frizz. Pronto!

Dica: Se você faz parte do time das onduladas, cacheadas e crespas, use o difusor acoplado no secador na hora de secar. Esse acessório ajuda a entrada de ar nos fios, facilitando a definição e aumentando o volume dos cachos.

Como encorpar os fios com shampoo a seco

Shampoo a seco dá a impressão de deixar o cabelo mais grosso, sobretudo na raiz, porque cria um pouco de volume. Se a ideia for radicalizar no efeito, associe esse produto a um belo desfiado, antes de fazer penteados com topete ou volume no topo.

mulher com cabelo mais encorpado com shampoo a seco
Antes e depois de usar o shampoo a seco para encorpar os fios. Foto: reprodução | Instagram @glei.ca

ATH indica:  Shampoo a Seco Matte Bed Head Oh Bee Hive!

Invista na texturização para encorpar e dar volume

Modelador de cachos e até um bom corte de cabelo também ajudam a dar a impressão de cabelos mais grossos, principalmente se os seus fios são naturalmente finos e ralos.

Com modelador de cachos

Usar o modelador de cachos também é boa ideia para dar a impressão de cabelo engrossado. Obviamente, essa ferramenta não é capaz de deixar os fios mais grosso, mas ajuda a dar mais volume nas pontas (que é a parte mais crítica do cabelo fininho). Esse truque é útil, especialmente, para tornar os coques e rabos de cavalo mais encorpados.

antes e depois de babyliss para engrossar o cabelo
Foto: reprodução | Instagram @mateuseufrasio

Com corte em camadas

Cortes em camadas ou retos também auxiliam as pessoas que têm fios fininhos a conquistarem um efeito mais homogêneo no cabelo. Desse jeito, as pontas não ficam tão estreitas, em relação ao topo da cabeça. O efeito do estreitamento das pontinhas é um dos que mais costumam incomodar quem tem fios frágeis.

mulher com corte de cabelo em camadas
Foto: reprodução | Instagram @viihrocha

O que fazer para melhorar pontas ralas?

Tratamentos de reconstrução capilar e com proteínas ajudam não só o comprimento, mas também a engrossar as pontas dos cabelos. Além disso, manter o corte em dia também pode ajudar, já que as pontinhas costumam ser mais ressecadas e com pontas duplas, o que deixa o cabelo com a aparência mais fina.

No dia a dia, sempre aplique protetor térmico antes de secar o cabelo com secador ou de usar qualquer outro aparelho térmico e não faça uso dessas ferramentas com muita frequência.

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