Guia da umectação capilar: tudo o que você precisa saber para fazer!

É hora de incluir a umectação no seu cronograma capilar. Saiba tudo sobre a técnica, como fazer e os melhores óleos!

A umectação capilar é uma técnica milenar, utilizada pelas mulheres indianas há séculos, que se baseia em aplicar óleos no cabelo para aumentar a nutrição dos fios, a fim de repor nutrientes perdidos por agressões externas ao cabelo.

Ela pode ser feita de diferentes formas e cada tipo de cabelo possui uma necessidade. Por isso, preparamos um super guia com tudo o que você precisa saber para incluir a umectação capilar na sua rotina de cuidados!

Em resumo, trata-se da aplicação de óleos no comprimento dos fios, que pode ser feito durante a noite, antes de dormir, por um período cronometrado ao longo do dia e, até mesmo, com os óleos aquecidos.

Para que serve a umectação capilar?

A umectação capilar serve para nutrir o fio e repor o brilho. Mas para que a umectação no cabelo tenha efeito desejado, é preciso se certificar de que o produto escolhido é 100% vegetal, ou seja, extraído de plantas.

Estas são as versões que contêm as vitaminas e ácidos graxos que vão fortalecer a fibra capilar, além de alinhar e dar brilho aos cabelos.

mulher de cabelos cacheados com óleo de umectação

Cabelos crespos e cacheados, em específico, se beneficiam ainda mais dos resultados da umectação, já que o formato espiral dos fios dificulta a distribuição da oleosidade natural ao longo dos fios.

Quais são os seus benefícios?

Além de fortalecer, hidratar e dar brilho aos fios, a umectação capilar traz uma série de benefícios ao cabelo, como a redução de frizz e reposição de nutrientes, pois a gordura do óleo contribui para que as cutículas estejam seladas.

Eles são importantes, também, para manter a umidade e hidratação dos fios de forma natural, dando mais vida e brilho aos cabelos mais opacos.

Vale lembrar também que, por ser de origem vegetal, os óleos reduzem possíveis riscos de reações alérgicas, vermelhidão, coceiras e descamação do couro cabeludo.

Quais são os melhores óleos para umectação capilar?

diferentes tipos de óleo para fazer umectação e muitos deles são fáceis de encontrar. Para te ajudar a escolher o óleo ideal para fazer a umectação capilar, separamos as melhores opções vegetais para você escolher, de acordo com o seu objetivo:

Óleo de coco

Um dos mais usados, principalmente no Brasil, para fazer umectação. O óleo trata o córtex do cabelo, hidrata os fios e além de ter ácidos graxos, é rico em vitaminas E, K e ferro.

óleo de coco para umectação capilar
Foto: Reprodução Pexels

Óleo de rícino

Você já deve ter ouvido falar neste óleo e os seus benefícios para o crescimento dos fios. E é exatamente assim que ele entra na umectação, é o mais indicação para quem precisa estimular um crescimento saudável dos cabelos.

Azeite de oliva

Famoso por ser muito hidratante, é o queridinho dos cabelos cacheados e crespos, pois prolonga, justamente, a hidratação das madeixas.

Óleo de argan

Se é brilho que quer no cabelo, este aqui não tem erro! O óleo de argan possui ômega 3, ômega 6 e vitamina E, que ajuda a dar brilho nos cabelos, principalmente aqueles que possuem algum tipo de coloração.

umectação capilar com óleo de argan
Foto: Reprodução Pexels

Óleo de semente de uva

Também com vitamina E, mas com a vitamina C de complemento, ajuda a prevenir a queda de cabelo e contribui para o crescimento dos fios.

Óleo de abacate

Riquíssimo em nutrientes, o óleo de abacate possui proteínas, vitamina A, C, E, ácido fólico e potássio, contribuindo para reposição das vitaminas necessárias nos fios.

Óleo de amêndoas

Também rico em muitas vitaminas, o óleo de amêndoas possui uma lista delas: E, B1, B2, PP, B5, B6, pró-vitamina A, além de, substâncias minerais que ajudam na recomposição nutricional dos fios.

Óleo de algodão

Famoso por ser antioxidante, o óleo de algodão, além de contar com a vitamina E, ácidos graxos, ômega 3 e ômega 6, é um grande aliado no controle e redução do frizz.

Óleo de rosa mosqueta

Suas propriedades antioxidantes possuem vitamina C, ajudando no combate da caspa, além de fortalecer os fios frágeis e quebradiços.

óleo de rosa mosqueta para umectação
Foto: Reprodução Pexels

Óleo de buriti

Com fósforo, cálcio, iodo, ferro, carotenóides e tocoferóis em sua composição, o óleo de buriti ajuda a evitar as pontas duplas, além de prolongar a cor dos cabelos tingidos.

Quais são as melhores técnicas de umectação?

A umectação é um tratamento muito simples e a ideia é que você possa fazer de forma caseira e descomplicada. Mas não se preocupe, Tudo Pra Cabelo vai te ensinar como aplicar os óleos no cabelo, sozinha e de um jeito prático. Olha só:

Umectação capilar tradicional

A umectação tradicional é super fácil de fazer e o resultado é visível imediatamente. Você pode incluí-la no seu cronograma capilar, na etapa de nutrição, substituindo a máscara que usa de costume.

Você pode fazê-la com o cabelo limpo ou sujo, mas sempre seco. Divida o cabelo em mechas e aplique o óleo vegetal da sua preferência, sempre evitando a região da raiz e dando preferências às pontas e comprimento.

mulher com coque baixo fazendo umectação capilar

Prenda o cabelo em um coque baixo e deixe o produto agir por cerca de duas horas. Na hora de lavar, você pode optar pelo tradicional, com shampoo e condicionador de sua preferência ou, então, use um creme maia adstringente para a remoção do óleo e siga com a lavagem normal.

Umectação capilar noturna

O diferencial da umectação noturna é agir justamente no período da noite, enquanto você dorme. Nesse processo, o óleo é aplicado em todo o cabelo e retirado apenas no dia seguinte.

Além de ser a queridinha das cacheadas, a umectação noturna é a solução ideal para os dias mais corridos ou para quem não tem muito tempo disponível. Veja o passo a passo!

Antes de dormir, faça o mesmo processo de aplicação do óleo da umectação tradicional. Cabelos secos, comprimento e pontas e evitando a raiz.

Uma dica para não sujar a sua roupa de cama é prender os fios em uma touca de cabelo antes de dormir. Na hora de acordar, lave bem os cabelos com shampoo ou um creme emoliente para remoção total do óleo.

Após isso, siga com a lavagem natural dos cabelos, como de costume e deixe que os fios sequem, preferencialmente, naturalmente.

Dizemos isso porque o uso de altas temperaturas pode anular o efeito da umectação, visto que o óleo no interior da haste capilar oxida e o efeito do tratamento pode ser perdido.

Umectação capilar quente

Para fazer a umectação quente, o óleo vegetal precisa ser aquecido no microondas ou numa panela no fogão. Depois, quando estiver morno, passado em toda a extensão do cabelo sujo — onde fica agindo durante cerca de 40 minutos.

Os óleos que recomendamos usar na umectação quente são: óleo de argan, óleo de coco, óleo de amêndoas e óleo de karité, mas também é possível passar outros óleos vegetais.

No microondas, coloque uma quantidade de óleo suficiente para passar em todo o cabelo em um recipiente que possa ser usado no eletrodoméstico. Aqueça por 30 segundos e, quando estiver morno, passe cuidadosamente nos fios.

Já no fogão, esquente uma panela de água e aqueça o óleo por volta de 10 a 15 minutos em banho maria. Novamente, espere o óleo amornar e aplique nos cabelos, deixando agir por, aproximadamente, 40 minutos.

Esperar o óleo chegar a uma temperatura morna é o ideal para não prejudicar a haste dos fios e, principalmente, não se queimar durante o processo.

Umectação capilar reversa

Na umectação reversa, o diferencial é que você vai fazer o tratamento com o cabelo limpo e ainda úmido, diferentemente dos outros tipos de umectação.

Comece lavando os cabelos apenas com shampoo, pois é ele quem vai abrir as cutículas dos fios para que o cabelo receba o tratamento.

Misture o óleo com a sua máscara de preferência, que você já usa habitualmente. Aplique a misturinha ao longo do comprimento dos fios, como de costume, e deixe agir por volta de 30 minutos.

Depois, é só retirar o produto e finalizar como de costume, com o seu condicionador preferido.

Como retirar a umectação capilar?

Basta lavar os fios com shampoo, como de costume, para tirar os resíduos de óleo do cabelo. Depois, é só esperar os fios secarem e você irá notar os resultados de forma imediata.

lavar os cabelos depois da umectação
Foto: Reprodução Pexels

Se você tem cabelos oleosos, recomendamos lavar o cabelo shampoo antirresíduos, para remover completamente o óleo das madeixas.

Depois, finalize com seu condicionador preferido. Porém, se você optou pela umectação noturna, faça esse processo apenas na manhã seguinte.

Se você já fez a umectação, lavou o cabelo com shampoo, e sentiu, ainda sim, o cabelo pesado e oleoso, faça um “pré-poo”, com um creme mais emoliente apenas no comprimento, e depois lave o cabelo como de costume.

Quantas vezes devo umectar o cabelo?

Quem tem cabelos secos pode fazer umectação capilar uma vez por semana ou a cada 15 dias. O ideal é sentir como seus fios respondem ao tratamento e não exagerar. O ideal é seguir de acordo com o seu tipo de fio.

mulher com óleo de umectação em cabelo liso
Foto: Reprodução Pexels

Para os cabelos cacheados e crespos, aposte na umectação entre 7 a 10 dias, já para os cabelos mais oleosos, o recomendado é realizar a técnica a cada 15 dias.

Como incluir a umectação no cronograma capilar?

A etapa do cronograma capilar que tem mais semelhanças com a umectação é a fase da nutrição. Contudo, é importante esclarecer que umectação capilar e nutrição são coisas distintas, mas complementares!

Qual a diferença entre nutrição e umectação?

A nutrição se baseia em usar máscaras à base de ingredientes como óleos vegetais para fazer a reposição de lipídeos nos fios. Na umectação, por outro lado, os óleos são aplicados diretamente no cabelo (com exceção da umectação reversa!), mecha por mecha.

Apesar de parecidas, as técnicas são complementares. Uma boa estratégia é revezar entre uma e outra, para garantir o efeito nutrido dos fios.

Posso fazer umectação e hidratação no mesmo dia?

Uma boa dica é intercalar a umectação com hidratação. Assim, você repõe a umidade, reconstrói e nutre os cabelos na medida certa, sem deixar os fios pesados e oleosos.

Pronto, agora você já sabe tudo sobre umectação capilar! Escolha o tipo de umectação mais adequado para o seu objetivo e tire proveito de todos os benefícios.

Sugestão de produtos

E para acompanhar uma boa umectação, é superimportante contar com produtos complementares a técnica, que vão entregar ainda mais resultados para o seu cabelo. Por isso, sempre indicamos a linha Smooth and Serene da Love, Beauty and Planet.

Para a lavagem pós umectação, aposte na dupla de Shampoo Love Beauty and Planet Smooth and Serene e Condicionador Love Beauty and Planet Smooth and Serene, que removerão o óleo do cabelo sem prejudicar o efeito do tratamento. 

E, para a umectação reversa, misture o óleo da sua preferência com o Creme de Tratamento Love Beauty and Planet Smooth and Serene, que já possui óleo de argan em sua fórmula, nutrindo e recuperando ainda mais a saudabilidade dos fios. 

Artigo anterior
Artigo seguinte
Decoration image
Decoration image