
Saiba como montar o cronograma capilar caseiro perfeito!
Ao invés de usar máscaras de tratamento, ensinamos como usar ingredientes naturais para as etapas de hidratação nutrição e reconstrução do cronograma capilar. Veja qual o seu calendário ideal!
Se você é do time que prefere usar ingredientes naturais na hora de cuidar dos cabelos, a gente traz uma solução de tratamento completo para os fios. Ensinamos como montar um cronograma capilar caseiro, com hidratação, nutrição e reconstrução, para incluir na sua rotina de cuidados e manter os fios saudáveis e bonitos.
O que é o cronograma capilar caseiro?
O cronograma capilar caseiro é um tratamento de cuidado com os fios feito com produtos naturais. Assim, ao invés de você usar máscara ou cremes que correspondem as etapas de hidratação, nutrição e reconstrução, você vai usar ingredientes caseiros que correspondam a essas fases.
Como montar meu cronograma capilar caseiro?
Antes de começar a seguir o cronograma capilar, você precisa fazer o teste da porosidade para saber qual a sequência de tratamentos é ideal para você e estabelecer um calendário personalizado.
Coloque o fio sobre a água dentro do copo, espere 10 minutos e veja como ele se comporta. Se ele flutuar na superfície é sinal de que precisa mais de hidratação, se ficar boiando no meio do copo, o cabelo está com falta de nutrição e, por último, se o fio afundar, precisa de reconstrução.
Veja aqui: Saiba como montar um cronograma capilar para crescimento
Cronograma capilar de hidratação
Semana 1: hidratação, nutrição e hidratação
Semana 2: hidratação, hidratação e nutrição
Semana 3: hidratação, nutrição e hidratação
Semana 4: hidratação, nutrição e reconstrução

Cronograma capilar nutrição
Semana 1: nutrição, hidratação e nutrição
Semana 2: nutrição, nutrição e hidratação
Semana 3: nutrição, hidratação e nutrição
Semana 4: nutrição, hidratação e reconstrução

Cronograma capilar de reconstrução
Semana 1: hidratação, nutrição e hidratação
Semana 2: hidratação, nutrição e reconstrução
Semana 3: hidratação, nutrição e hidratação
Semana 4: hidratação, nutrição e reconstrução

Quais produtos naturais usar no cronograma caseiro?
Existem alguns ingredientes muito conhecidos de quem adora receitas caseiras que podem ser usado nessa rotina caseira. Saiba o que usar em cada etapa.
Hidratação
Na etapa de hidratação, uma das dicas é usar a babosa, ingrediente super hidratante e muito fácil de ser encontrado. Saiba como prepará-lo para hidratar os fios:
- Separe 3 folhas de babosa e corte-as ao meio.
- Com uma colher, raspe todo o gel das folhas e separe em um recipiente.
- Lave o cabelo com shampoo.
- Nos fios úmidos, aplique o gel da babosa, mecha a mecha, espalhando bem por todo o cabelo.
- Espere agir 20 minutos.
- Enxágue e termine de lavar normalmente com condicionador.
Nutrição
Para a fase de nutrição, a dica é investir em um óleo vegetal, como o de coco, de argan ou de amêndoas, e fazer uma umectação. Siga o passo a passo.
- Separe os fios secos em 4 partes iguais.
- Começando pelas mechas de baixo, aplique o óleo vegetal, enluvando os fios para espalhar bem o produto.
- Aplique também nas mechas de cima.
- Deixe agir por 20 minutos.
- Lave o cabelo normalmente com shampoo e condicionador para tirar todo o óleo do cabelo.
Reconstrução
Para fazer a reconstrução com um ingrediente caseiro, a dica é usar vinagre de maçã. veja como fazer.
- Misture 50 ml de vinagre de maçã com 150 ml de água e coloque em um borrifador.
- Lave o cabelo com shampoo.
- Aplique condicionador e enxágue bem.
- Tire o excesso de umidade dos fios.
- Borrife a mistura de vinagre de maçã com água nos fios.
- Deixe agir por 10 minutos.
- Enxágue os fios.
Se o seu cabelo estiver muito danificado, melhor mudar de tática
Em caso de cabelos extremamente danificados ou até com corte químico, a nossa dica é procurar um profissional. O tratamento para problemas como esses precisa ser mais potente e ir ao salão pode ser a melhor escolha para depois continuar os cuidados em casa com produtos desenvolvidos profissionalmente.
TPC indica produtos para cronograma capilar
Para começar, a gente sugere a Máscara de Tratamento TRESemmé Hidratação Profunda na etapa de hidratação. Para a fase de nutrir os fios, a nossa dica é a Máscara de Tratamento Dove Nutrição e Gerânio e, por fim, invista na reconstrução com a Máscara de Tratamento Nexxus Keraphix.
F.A.Q – Tire mais dúvidas sobre como fazer o cronograma capilar caseiro
A gente responde mais algumas perguntinhas sobre esse assunto, abaixo.
Como começar o cronograma capilar caseiro?
Para começar o cronograma capilar caseiro, primeiro você tem que saber quais são as necessidades do seu cabelo para, então, montar um calendário personalizado seguindo a ordem das etapas nas 4 semanas em que o tratamento durar.
Para facilitar a sua vida, acesse o nosso quiz do cronograma, responda algumas perguntinhas simples sobre o estado atual dos seus fios e receba seu guia de tratamento específico para os cuidados dos seus fios.
Por quanto tempo devo fazer o cronograma capilar caseiro?
O cronograma capilar caseiro e o tradicional também dura, no mínimo, 4 semanas. Você pode repeti-lo por mais um mês até quando achar necessário.