Como montar um cronograma capilar especial para o seu cabelo

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cronograma capilar mostrado por modelo de cabelo liso e longo

Aqui, você aprende como cuidar do seu cabelo durante o mês inteiro.

Você já ouviu falar sobre cronograma capilar? Basicamente, ele é uma agenda que classifica quando você precisa hidratar, nutrir e reconstruir os fios. Todos os cabelos podem receber esse tipo de tratamento, mas dependendo do estado da fibra capilar, você precisa intensificar algumas etapas e produtos. Fique tranquila que nós vamos ensinar como montar um cronograma capilar.

como montar um cronograma capilar modelo de cabelo crespo
Inclua o cronograma capilar na sua rotina de cuidados.


O que é o cronograma capilar?



Esse é um calendário composto por seções de hidratações, nutrições e reconstruções. Ele é deve ser personalizado, seguindo as necessidades do seu cabelo. O que vai mudar são os tipos de máscaras usadas e a ordem e quantidade de cada uma das etapas. Como saber isso? Simples! É isso mesmo que vamos te contar agora!

modelo cabelo liso e médio para ilustrar o que é cronograma capilar
Cada semana do mês ajuda em uma necessidade diferente dos fios.

Tipos de problemas dos cabelos

Saber que eles estão saudáveis é fácil, né? Mas você sabe diferenciar os outros estados dos seus fios? Quando o cabelo está ressecado, ele fica com aspecto áspero, causado por fatores como secador, chapinha, exposição ao sol e excesso de química.

Nesse caso, por exemplo, o indicado é focar mais na etapa da hidratação para evitar a perda de água e restaurar a barreira protetora dos cabelos. Já os fios porosos são aqueles que se mostram quebradiços, com aspecto espigado e opaco, devido à perda de massa capilar. Para reverter esse caso, o importante é fazer a reconstrução semanal.

Por fim, os fios elásticos, que são aqueles que dão um efeito chiclete, mostram que eles estão extremamente danificados. Além de máscaras reconstrutoras, talvez seja necessário fazer cauterização no salão.

Como montar um cronograma capilar? Primeiro, faça o teste!

modelo de cabelo curto pixie para ilustrar cronograma capilar
Fios curtos também precisam de hidratação

Antes de ensinar como montar um cronograma capilar, você precisa saber o que seu cabelo mais precisa: de hidratação, nutrição ou reconstrução. Para identificar o seu nível, primeiro você realiza o teste de porosidade.

Pegue um copo transparente e encha-o com água filtrada. Depois, passe a mão no cabelo para sair algum fio que está solto. Pegue-o e coloque-o dentro do copo com água. Se o fio ficar:

Na superfície: o fio boiando na superfície do copo quer dizer que ele precisa de hidratação. Portanto, você precisa intensificar o uso de máscaras de hidratação durante o cronograma.

No meio do copo: isso significa que o seu cabelo está com média porosidade, ele está hidratado, mas precisa de mais nutrição. Procure usar cremes e máscaras com óleos nas suas fórmulas, que são fundamentais na hora de nutrir as fibras.

No fundo: se o fio se afundou totalmente, o seu cabelo está com alta porosidade, ou seja, ele necessita de reconstrução. Suas cutículas (parte externa do fio) estão abertas e danificadas, no entanto, o uso de máscaras super potentes podem ajudar a recuperá-las.

Montando o cronograma especial

como montar um cronograma capilar modelo de cabelo cacheado secando os fios com toalha
Monte o seu cronograma de acordo com as necessidades dos seus fios.

Depois de fazer o teste de porosidade dos fios, é hora de montar o seu cronograma capilar. Para os três níveis: baixa, média e alta porosidade, você pode criar um calendário semanal. Escolha três dias de cada semana para fazer a hidratação, nutrição ou reconstrução.

Máscara de Tratamento TRESemmé Detox Capilar

Se o cabelo está com baixa porosidade, ele precisa de hidratação para repor a água do fio. Nossa dica de produto para hidratar é o Máscara de Tratamento TRESemmé Detox Capilar, que ajuda a cuidar das cutículas enfraquecidas e danificadas. Você pode seguir essa agenda:

Semana 1: hidratação, nutrição e hidratação
Semana 2: hidratação, hidratação e nutrição
Semana 3: hidratação, nutrição e hidratação
Semana 4: hidratação, nutrição e reconstrução

modelo de cabelo liso e longo hidratado pelo cronograma
Siga à risca o tratamento para que seus cabelos fiquem saudáveis.

Os cabelos com média porosidade precisam de nutrição, capaz de devolver os lipídeos que os fios perderam. Nesse caso, você precisa escolher máscaras com óleo em suas fórmulas. Vale experimentar o Máscara de Tratamento TRESemmé Baixo Poo + Nutrição, que é enriquecido com óleo de coco e água de coco. Esses ingredientes condicionantes proporcionam nutrição e revitalização máximas. Sugerimos essa agenda capilar para esse nível:

Semana 1: nutrição, hidratação e nutrição
Semana 2: nutrição, nutrição e hidratação
Semana 3: nutrição, hidratação e nutrição
Semana 4: nutrição, hidratação e reconstrução

modelo de cabelo liso e longo
E não se esqueça de apostar em um shampoo e um condicionador que atendam às necessidades dos seus fios.

Já as mulheres com cabelos com alta porosidade precisam intensificar a reconstrução para repor as proteínas perdidas. Tente encontrar uma máscaras específica para essa finalidade. Nossa sugestão é o Creme De Tratamento Seda Ceramidas, que foi desenvolvido para cabelos extremamente danificados, devolvendo ao cabelo as vitaminas essenciais para um brilho natural e maciez. Mas é importante lembrar que o ideal é fazer a reconstrução a cada 15 ou 30 dias, e sempre depois da hidratação e nutrição.

Semana 1: hidratação, nutrição e hidratação
Semana 2: hidratação, nutrição e reconstrução
Semana 3: hidratação, nutrição e hidratação
Semana 4: hidratação, nutrição e reconstrução

Sugestões de produtos

O Shampoo Dove Óleo Nutrição repõe os lipídeos e nutre profundamente os fios, retirando as impurezas sem deixar a sensação de oleosidade no cabelo. A dica é usar a dupla da mesma linha para sentir melhor os resultados, o Condicionador Dove Óleo Nutrição. Ele foi especialmente desenvolvido para cabelos danificados, ásperos e com frizz.

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