Cabelos fracos e caindo: saiba como fortalecer os fios
Vamos dar dicas incríveis para fortalecer os fios e evitar a queda de cabelo.
Uma pessoa adulta tem de 100 mil a 150 mil fios na cabeça e perde, em média, 100 por dia. Não sentimos a falta desses fios porque novos nascem todos os dias, ou seja, temos mais fios crescendo do que caindo. Mas se você começar a sentir que os cabelos estão caindo mais do que o normal, pode ser que esteja com algum problema de queda ou enfraquecimento capilar.
Existem muitos fatores que contribuem para a queda capilar, como pré-disposição genética, uso excessivo de químicas, alimentação errada, alterações hormonais e outros.
Um dos motivos mais frequentes é o enfraquecimento dos fios, que gera a queda acelerada. A queda de cabelo é um problema sério e precisa de tratamentos adequados para fortalecer os fios. Procure ajuda médica para fazer o tratamento adequado.
Como fortalecer o cabelo fraco e caindo?
Tratar os cabelos com os produtos adequados desde a lavagem é essencial para deixar os fios fortificados e com aspecto saudável. Procure usar produtos que colaborem para o fortalecimento do cabelo.
Isso começa desde a hora em que você lava os fios. A limpeza correta do couro cabeludo também colabora muito fortalecer os folículos capilares. Nunca lave os fios com água quente: prefira temperatura morna ou fria.
Use shampoo e condicionador específicos para o seu tipo de fio e, também, não durma com o cabelo molhado a fim de evitar a proliferação de fungos e coceiras na raiz capilar.
Para ajudar a controlar a queda, a nossa dica é lavar o cabelo com Shampoo Clear Derma Solutions Antiqueda e o Condicionador Clear Derma Solutions Antiqueda para ajudar a fortalecer os fios e a controlar a queda.
Para um tratamento completo, use também o Tônico Capilar Clear Derma Solutions Antiqueda, que vai ajudar a controlar o problema em um mês de uso contínuo.
Outra boa ideia pode ser optar por produtos que estimulem o crescimento capilar no dia a dia, como a dupla da shampoo e condicionador TRESemmé Crescimento Máximo.
Para finalizar, a dica é apostar no Creme de Pentear TRESemmé Antiquebra. Além disso, uma vez por semana aposte em um tratamento mais profundo. A Máscara de Tratamento TRESemmé Reconstrução e Força pode te ajudar a deixar os fios mais fortes.
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Cabelo fraco caindo
Se o seu cabelo está fraco e caindo, evite aplicar químicas nos fios, como colorações e alisamentos. Deixe de lado também os aparelhos térmicos para que as fibras “descansem” e se recuperem. Enquanto isso, você pode usar queratina ou produtos que tenham queratina na fórmula para fortalecer e reconstruir os fios.
Como fortalecer cabelos finos?
Se você cuida corretamente dos fios, mas sente que eles são finos e estão fracos, pode por uma questão genética e precisam de cuidados específicos. Procure usar produtos que contenham aminoácidos nas fórmulas. Use óleos vegetais no fios secos para deixá-los mais encorpados, como óleo de rícino e óleo de coco.
A dupla de shampoo e condicionador Seda Bambu e Biotina, que tem aminoácidos e vitaminas que ajudam a reconstruir e a fortalecer os fios.
Qual a melhor vitamina para cabelos fracos?
A biotina, que a gente já citou aí em cima, é uma das melhores vitaminas para estimular o crescimento dos fios. Além de encontrá-la em produtos para os cabelos, ainda é possível consumi-la em alimentos como peixe e cereais integrais.
Existem também suplementos de biotina, mas o recomendado é consultar um dermatologista antes de tomar por conta própria.
