O que fazer quando o cabelo demora muito para crescer? Entenda!
Sente que os cabelos desistiram de continuar crescendo? Nós te contamos quais podem ser as causas, além de dicas para resolver o problema!
O cabelo está ou não está crescendo? Eis a questão! É provável que você faça parte do time daquelas pessoas que juram que os fios não crescem por nada nesse mundo.
É natural se perguntar se os cabelos simplesmente pararam de crescer, mas saiba que a resposta para essa pergunta pode ser um pouquinho mais complexa. Veja todos os detalhes sobre o assunto abaixo, além de dicas!
Meu cabelo não cresce! Será?
“Por que meu cabelo não cresce?”. Muitas mulheres fazem essa pergunta, mas nem sempre a indagação faz sentido. É que, na maior parte dos casos, o cabelo cresce, sim. Os fios saudáveis aumentam entre 1cm e 1,5cm por mês.
O problema é que talvez esse não seja o ritmo de crescimento desejado e dessa insatisfação parta da ideia de que o cabelo não está crescendo. Mas, se não for só impressão e seu cabelo estiver com problema de crescimento mesmo, quem poderá ajudá-la é um médico especializado.
O dermatologista poderá avaliar seus fios e pedir exames, como o de sangue, por exemplo, para descobrir as causas e propor tratamentos. Antes disso, vale a pena ver causas comuns pelas quais os fios não crescem — ou as pessoas pensam que eles não crescem.
Comece pela autoanalise do seu crescimento capilar!
Se você pensa que seu cabelo não cresce, o primeiro passo é observar se, a cada mês, os fios não estão cerca de um centímetro maior. Se sim, já sabe que não há problema e não precisa marcar uma consulta médica por causa disso.
Na hora da autoavaliação, vale prestar atenção em alguns detalhes: os cabelos cacheados ou crespos devem ser medidos quando estiverem molhados. Quando estão secos, o “fator encolhimento” dificulta descobrir o crescimento real dos fios.
Outra boa dica é ficar atenta ao momento do cabelo. Quando alguém tenta passar de corte curtíssimo para o comprimento médio, ou deseja ultrapassar a linha do ombro em direção a um cabelo longo, é comum parecer que o comprimento “estacionou”.
Mas por que meu cabelo não cresce?
Pode acontecer de seu cabelo realmente não estar crescendo de modo saudável. Nesse caso, é importante investigar as causas. Algumas das razões mais comuns são:
Falta de nutrientes
A proteína é fundamental para a formação das hastes capilares. Uma dieta com déficit de proteína é prejudicial para o crescimento do cabelo. Além desse nutriente, ferro e outras vitaminas são importantes para a saúde do corpo, do couro cabeludo e dos fios.
Alimentos como carne branca ou vermelha, feijão, couve e castanhas ajudam a suprir a necessidade diária desses nutrientes. Em alguns casos, mesmo mantendo uma dieta balanceada, a pessoa pode ter dificuldade de absorver certas vitaminas. Para ela, há suplementos, que podem ser sugeridos pelo médico.
Influência Genética
Como em tudo no corpo, há ação da genética no comprimento dos nossos fios. Para algumas pessoas, a resposta para a pergunta “por que meu cabelo não cresce?” pode estar nos genes herdados de seus pais. Cabelos do tipo 4C, com crespo intenso, por exemplo, têm mais dificuldade de chegar ao comprimento longo.
Mudanças hormonais
Tanto processos naturais do corpo (como a puberdade, a gravidez e a menopausa), quanto doenças hormonais (como as disfunções da tireoide) podem causar mudança no ritmo de crescimento do cabelo, que pode ser retardado ou acelerado — além de provocar até mesmo a queda capilar.
O que fazer se os cabelos realmente não crescem?
Nesse caso, é essencial buscar ajuda especializada — tricologistas e dermatologistas tendem a cuidar desse tipo de caso. E a boa notícia é que na maior parte dos casos, problemas de crescimento do cabelo são contornáveis.
Então não precisa se desesperar! E em conjunto com o tratamento indicado pelo profissional, você também pode investir em pequenos hábitos que podem ajudar no crescimento dos fios, como:
- Evitar o uso de secador e a chapinha.
- Massagear o couro cabeludo para estimular a circulação sanguínea.
- Lavar a cabeça em água morna para fria.
- Ter uma boa alimentação.
TPC indica: produtos que vão ajudar seu cabelo a crescer forte
Além de bons hábitos, investir em bons produtos também pode ajudar bastante com o crescimento, por isso a nossa dica é o Shampoo Clear Derma Solutions Antiqueda, o Condicionador Clear Derma Solutions Antiqueda e o Tônico Capilar Clear Derma Solutions Antiqueda.
