Como fazer massagem no couro cabeludo: aprenda de um jeito fácil
Movimentos com as mãos junto à raiz do cabelo ajudam a fortalecer os fios e ainda servem como um carinho.
Fazer massagem no couro cabeludo em casa é prazeroso e fácil. Elas aliam a sensação agradável e relaxante do cafuné à benefícios para os fios e mesmo para a saúde. Ao massagear o couro cabeludo, o toque estimula o fluxo sanguíneo na região. Ao se tornar mais intenso, ele aumenta também a oxigenação da área, o que coopera para a nutrição do cabelo. E cabelos mais nutridos, são cabelos mais bonitos.
Aprenda a massagear o couro cabeludo em casa
Não, você não precisa ir em um profissional para isso. Além de todos os benefícios da massagem capilar, ela é simples e pode ser feita sozinha. Quer saber como?
Passo a passo da massagem no couro cabeludo
Basicamente, a massagem no couro cabeludo é feito com os dedos. E nada de usar as unhas, senão você vai acabar ferindo a região.
1. Você pode fazer a massagem nos fios secos ou na hora do banho, quando aplicar o shampoo, o que pode ajudar a deslizar melhor os dedos na área.
2. Com as pontas dos dedos, faça movimentos leves circulares por todo o couro cabeludo. Isso ajuda a ativar a circulação. Vá desde a testa até a nuca.
3. Ainda com as pontas dos dedos, pressione a cabelo. Isso ativa a circulação também.
O que usar para massagear o couro cabeludo?
Você pode usar produtos e até alguns acessórios que ajudem a fazer a massagem no couro cabeludo.
Shampoo
No rótulo dos shampoos, geralmente, há menção à massagem no couro cabeludo em casa. A hora de passar o produto (em pequena quantidade e sem precisar repetir) não deve ser parte da correria do dia dia. Aproveite essa pequena atividade para fazer uma pausa na rotina e relaxar, enquanto se massageia.
Esfoliante capilar
Quem tem cabelo oleoso pode procurar um dermatologista e pedir indicação de um esfoliante capilar adequado. O médico também irá sugerir a periodicidade em que você deve utilizar o produto. Em média, isso é feito uma ou duas vezes por semana. Mais do que isso, há o “efeito rebote”, com aumento da produção das glândulas sebáceas. O produto combinado à massagem no couro cabeludo feita em casa ajuda a desobstruir os poros da região. Além da sensação de frescor, o cabelo fica com aspecto limpo por mais tempo.
Com escova
Uma forma fácil de fazer massagem no couro cabeludo em casa é usar uma escova de cerdas naturais. Para fazer isso, é imprescindível que os fios de cabelo estejam livres de quaisquer nós. Comece a desembaraçar, de baixo para cima, sem fazer movimentos bruscos com os fios (que podem até se desprender do couro cabeludo, se forem manuseados com violência).
Com o cabelo já desembaraçado, passe a escova suavemente pelo couro cabeludo, em toda sua extensão, sem esquecer nenhuma parte, como a nuca e a região da nuca. Isso ativa a produção de oleosidade natural do cabelo e ainda facilita a ida desse sebo da raiz à ponta. O resultado são cabelos mais hidratados.
Não use creme ou condicionador
Ao contrário do shampoo, creme condicionador, creme para pentear, máscaras, entre outros produtos do tipo, jamais devem tocar a raiz do cabelo. Ao fazer a massagem no couro cabeludo em casa, exclua totalmente os cremes. Em contato com essa região, eles tendem a deixar resíduos. Por sua vez, os restos de creme se acumulam e podem fazer com que o cabelo fique oleoso e com caspa. Na hora de passar os cremes, longe da raiz, opte por deslizar o dedo de cima para baixo. Assim você ajuda a estimular a absorção do produto e a fechar as cutículas do fio (o que impede a saída dos nutrientes e da água, deixando o cabelo mais saudável e brilhoso).
Sugestão de produtos
Aproveite a hora do banho para usar o seu shampoo e fazer a massagem no couro cabeludo. Duas boas opções, que ajudam a manter a área limpa e hidratada são o Shampoo Clear Sports Women Limpeza Hidratante e Shampoo Clear Women Flor de Cerejeira.
