Cronograma capilar para o outono: invista na hidratação, nutrição e reconstrução

Confira detalhes importantes para montar o seu cronograma capilar para o outono e garantir fios revitalizados ;)

O cronograma capilar para o outono é um cuidado importante para reverter os danos da temporada de verão. Isso porque o sol, mar, piscina, calor, vento e umidade fragilizam os fios e exigem cuidados redobrados com os fios. Para tratá-los, é preciso conhecer as reais necessidades dos cabelos. Eles precisam de três cuidados diferentes para se manterem saudáveis: hidratação, nutrição e reconstrução. Saiba mais sobre esses rituais, que podem ser adaptados de acordo com o estado dos seus fios.

Além das três etapas do cronograma, que falaremos a seguir, é importante adotar alguns cuidados com a temperatura da água e limpeza dos fios:

Temperatura da água

Ok, a gente entende que, quando a temperatura cai, tudo o que você não quer é tomar banho frio, certo? Mas é bom tomar cuidado com os banhos quentes, pois a prática acaba sendo uma verdadeira inimiga para o cabelo: as altas temperaturas da água escancaram as cutículas dos fios, deixando-os ressecados, sem brilho e movimento.

Para evitar essas consequências mais do que indesejadas, a nossa recomendação é apostar na água levemente morna ou fria, nem que seja no último enxágue. Essa última ainda tem o maravilhoso poder de selar as cutículas e dar aquela dose de brilho extra aos cabelos.

Limpeza caprichada

Antes de você partir para as fases mais potentes do seu cronograma capilar para o outono, é importante realizar uma limpeza profunda nos fios com um shampoo específico para isso. O acúmulo de resíduos nos cabelos pode ocasionar perda do brilho, maciez e, em alguns casos, até pontas duplas e quebradiças.

Quem tende para o excesso de oleosidade pode usar esse shampoo de limpeza profunda uma vez por semana. Aquelas que têm cabelos ressecados podem fazer uso a cada 15 dias.

Modelo com os cabelos ruivos e longos
Foto: iStock

O Shampoo Love Beauty and Planet Energizing Detox é formulado com óleo de melaleuca para promover uma limpeza que desintoxica os fios e couro cabeludo. E as impurezas são removidas sem comprometer a saúde da fibra capilar – além de proporcionar um frescor único e energizante com seu perfume.

Hidratações

A hidratação é uma fase importante do cronograma capilar para o outono e que merece muita atenção. É nela que haverá a reposição de água nos fios para devolver a maciez e sedosidade. Ao contrário da reconstrução, ela pode e deve ser feita com mais frequência.

Nossa sugestão é a Máscara Capilar Seda Boom Hidrata, que tem mel e babosa para hidratar profundamente sem pesar.

Nutrições

Além de máscaras capilares, o shampoo e o condicionador também são grandes aliados na nutrição capilar. Estes três produtos são responsáveis por repor os lipídios do cabelo, que formam uma camada para proteger os fios e combater o frizz.

Nossa sugestão é o shampoo Seda Bomba de Nutrição e sua dupla, o condicionador. Com cacau e manteiga de karité, os produtos alinham os fios e os deixam com um aspecto muito mais saudável. Para completar o ritual de cuidados, a Máscara Capilar Seda Boom Nutre traz maciez profunda e diminuem o efeito arrepiado.

Nesta fase, pegue leve com aparelhos de calor, como secadores, chapinhas e modeladores. Mas, caso precise usar, aplique protetor térmico nos fios. 

Reconstruções

Outro cuidado fundamental para livrar os cabelos dos danos e que entra no nosso cronograma capilar para o outono é a reconstrução. Não são apenas fios quimicamente sensibilizados que precisam do tratamento – cabelos naturais também podem pedir esse cuidado. Ele é responsável por fortalecer a fibra capilar e recuperar as proteínas perdidas.

A dica é escolher máscaras de tratamento que tenham fórmula enriquecida com queratina, como a Máscara Capilar Seda Boom Restaura, que também conta com arginina – um aminoácido que restaura danos e é indispensável para o crescimento capilar.

No entanto, as reconstruções devem ser feitas num intervalo mínimo de 15 ou 30 dias, dependendo do nível de dano no cabelo. O motivo? Quanto feitas numa quantidade além da necessária, pode enrijecer e prejudicar os fios.

Dicas extras

A gente sabe que, durante o outono, os cabelos tendem a ter mais frizz. Para evitar ou controlar esse efeito indesejado, além de não pular nenhuma fase do cronograma capilar, é interessante aplicar um leavein na hora de finalizar os fios. A gente sugere o Protetor Térmico TRESemmé Blindagem Antifrizz, que tira o aspecto arrepiado e deixa os cabelos macios.

Um outro cuidado importante é o de não deixar de aplicar condicionador no comprimento dos cabelos depois de usar a máscara hidratante. É o condicionador o grande responsável por fechar e selar as cutículas dos fios, garantindo a eficácia da hidratação e dos nutrientes repostos.

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Sugestão de kit do app de Cronograma Capilar
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