O cabelo branco apareceu? A gente te explica tudo para você saber como lidar com o momento!

Quer saber por que o cabelo fica branco? A gente te conta os motivos e te ajuda a decidir como lidar da melhor forma com essa transformação capilar!

O surgimento do cabelo branco pode ser um motivo de desespero para algumas pessoas, especialmente antes dos 30. Além de questões genéticas, o seu estilo de vida também pode ser um importante fator para isso, sabia? A gente sempre incentiva que você faça o que te faz mais feliz, seja colorindo o cabelo ou assumindo os grisalhos. Aqui, a gente te mostra como lidar da melhor forma com esse novo momento capilar.

Já parou para se perguntar por que o cabelo fica branco? O fio branco nada mais é do que a perda de pigmento dos cabelos, denominada cientificamente de canície. Isso ocorre porque o nosso organismo perde a capacidade de formar a melanina, proteína responsável pela cor dos melanócitos, que são as células formadoras da matriz dos cabelos.

Assim, o branqueamento natural que aparece com a idade estaria relacionado com a exaustão irreversível da tirosinase, que é a enzima formadora da melanina.

Segundo o dermatologista e membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia, José Carlos Greco, essa produção varia de pessoa para pessoa, mas no geral é determinada pela herança genética. Os melanócitos, estrutura interna que dá cor aos cabelos, tem uma “morte com hora marcada”. A medicina chama esse processo de apoptose e isso tem margem variável.

Cabelo branco precoce: por que jovens podem ter fios brancos?

A dermatologista Celina Botelho explica que o aparecimento de fios brancos em jovens, a canície precoce, embora esteja principalmente relacionada à genética, é também causada por outros fatores individuais.

“O cabelo também envelhece, por isso deve-se evitar o que gera estresse oxidativo. Logo, é muito importante ter hábitos saudáveis como uma boa alimentação, evitar tabagismo, poluição e exposição solar intensa”, explica.

Além disso, o cobre é um ingrediente importante para a pigmentação do fio, já que o processo para a produção desse pigmento necessita do mineral para ocorrer.

Como garantir a quantidade ideal nesse nutriente para prevenir esse problema? “Ele pode ser obtido facilmente em alimentos de origem animal como carnes, mas também em nozes, grãos de cereais, leguminosas e frutas secas. Também é importante investir em alimentos com vitaminas, como a B12 e outros minerais, como o zinco”, indica a dermatologista.

Outros motivos que podem levar à aparição precoce dos brancos são doenças autoimunes (vitiligo, por exemplo). Também suspeita-se de que o uso de certos produtos para cabelos que contenham peróxido de hidrogênio possam comprometer a produção de melanina dos fios.

Estresse deixa o cabelo branco?

Apesar de não haver nenhuma confirmação científica de que o estresse seja um dos responsáveis pelo surgimento do cabelo branco, o dermatologista José Carlos Greco aponta que um nível intenso de estresse, tanto agudo como crônico, acelera a oxidação das células e a formação de radicais livres, podendo explicar a rápida proliferação dos fios brancos.

No entanto, existem algumas doenças que precipitam a canície, como o vitiligo e certas doenças causadas por condições específicas de pele. O uso de cloroquina, uma substância quimioterápica utilizada no tratamento de doenças autoimunes e da malária também pode levar ao aparecimento da canície.

Próximo

Se arrancar, cresce em dobro?

Muita gente acredita que se arrancar os fios brancos da cabeça, eles nasceram em dobro, mas isso não passa de um mito. Ainda assim, o médico alerta que, em situações de estresse, a queda aumenta, sendo que os cabelos coloridos caem antes que os brancos, por isso temos a impressão que os brancos estão em maior quantidade. Mas tome cuidado: arrancar fios brancos intempestivamente pode provocar uma alopecia por tração.

Alimentação saudável ajuda a prevenir o aparecimento do cabelo branco?

Sim, hábitos saudáveis, como alimentação e um estilo de vida tranquilo, podem ajudam a retardar o aparecimentos dos fios brancos.

Alguns estudos dizem que deficiência de vitaminas, como D e B1 (também conhecida como tiamida) e o ácido pantotênico podem fazer com que o cabelo fique grisalho mais cedo. Dessa forma, adotar uma alimentação focada nessas necessidades e manter um estilo de de qualidade podem ajudar a retardar o aparecimento dos fios brancos.

Levedo de cerveja, carne, fígado, ovos, queijos, sementes, cereais integrais, vegetais verdes e folhosos são alguns dos alimentos que ajudam na produção dos melanócitos, que ajudam na produção do pigmento melanina e retardam o aparecimento dos brancos.

O que fazer diante dos primeiros cabelos brancos?

Independente dos motivos por que o cabelo fica branco, você tem opções, seja para colorir os cabelos ou assumir o grisalho de vez. Para te ajudar a lidar com o novo visual, a expert em coloração, Vera de Oliveira, dá opções para você investir em um novo look.

1. Luzes

“Um dos visuais preferidos das mulheres para disfarçar é fazer luzes ou mechas bem naturais, que se misturam aos fios brancos, criando um efeito mesclado”.

2. Tonalizante

“Outra opção são os tonalizantes. Eles dão um assombreado sútil nos fios brancos, mas não colorem 100%”.

3. Natural

“Desde a personagem Miranda Priesley, interpretada por Meryl Streep, no filme “O Diabo Veste Prada”,  aos poucos, o cabelo totalmente branco tem tomado conta das ruas. Com esse visual tão elegante, os brancos têm deixado de ser o terror de muitas mulheres e elas têm amado exibir seus fios grisalhos”.

Mulher com cabelo branco curto
Assumir os fios brancos pode te poupar dinheiro e ainda um visual bem moderno | Foto: www.indigitalimages.com

Invista nos cuidados, sempre

Não importa qual seja a sua escolha, o importante é manter uma rotina de cuidados com os cabelos. “Infelizmente, os fios brancos nascem mais grossos e sem vida e, por isso, deve-se hidratá-los constantemente, e usar produtos de qualidade para a manutenção diária”, indica Vera.

Próximo

A dermatologista Celina Botelho ainda recomenda: “Se os fios surgirem muito precocemente e não houver histórico familiar de canície precoce, é importante procurar um médico para avaliação de doenças que podem causar o quadro em questão. Além disso, é importante ter hábitos de vida mais saudáveis e uma alimentação equilibrada”, finaliza.

Sugestão de produtos

Os cuidado com os fios começam na lavagem. Cabelos brancos e grisalhos tendem a ficar amarelados, por isso, para esse problema não acontecer, sugerimos o uso do Shampoo Desamarelador Bed Head Dumb Blond e o  que ajuda a restabelecer a cor, a facilitar no desembarace e a controlar o frizz.

Para complementar a lavagem, use uma máscara capilar pelo menos uma vez por semana, para repor vitaminas e nutrientes dos fios. Nossa indicação é a Máscara de Tratamento TRESemmé Hidratação Profunda, que colabora na hidratação e na maciez dos fios, sem deixá-los pesados.