Como ter cabelos saudáveis

Cabelo danificado e seco: o que você precisa saber (e fazer)

Reunimos dicas de como tratar os fios e de como evitar recaídas na sua saúde capilar.

 

É comum chegar ao fim do verão com o cabelo danificado e seco. Depois de sal, sol e cloro, dos dias na praia, na piscina e ao ar livre, os fios ficam desidratados. Depois de perder água, os eles ficam vulneráveis. Com cutículas abertas, perde-se também nutrientes.O resultado é opacidade, dificuldade de pentear, tendência à formação de pontas duplas, entre outros sintomas de que a saúde capilar está em risco. O cabelo pode até mesmo ficar elástico, especialmente se ele já tiver sido descolorido, relaxado ou ambos. 

Para devolver o brilho e maciez ao cabelo danificado e seco, é preciso cuidar deles. Depois dos dias quentes, é hora de dar um descanso merecido aos fios. E para fazer isso, é preciso conciliar duas atitudes: abrir mão de maus hábitos, aqueles que deixam o cabelo sem vida. E a segunda (tão importante quanto) é ter disciplina e levar a sério os tratamentos, como se fossem medicamentos mesmo. De certa forma, eles são. E, por isso, ajudam a deixar os fios saudáveis de novo.

Cabelo danificado e seco: comece a tratar

Hidratação urgente

Use a máscara de hidratação profunda de modo a usufruir ao máximo de seu potencial. Com os cabelos úmidos e limpos (porém, se condicionador), aplique o produto e deixe agir por meia hora. Se tiver como, vá para a sauna.  O calor faz as cutículas se abrirem e ajuda a absorsão dos compostos da fórmula. Na falta da sauna, vale usar uma touca térmica ou uma toalha quente na cabeça, em busca do mesmo efeito.

Condicionador, ativar!

Depois da hidratação intensa, retire a máscara com água corrente e fria (ou gelada!). Essa ação fecha as cutículas e ajuda a reter a hidratação e os nutrientes dentro dos fios. Para completar, use condicionador, que reforça essa mesma ação.

Mulher usa cabelo comprido loiro e preso, a foto a mostra de costas
Para tratar o Cabelo danificado e seco, abra mão dos maus hábitos. | Foto: Indigital.com

O óleo certo

Usar óleo é importante. Mas atenção ao modo correto de fazer isso. Para hidratar e nutrir, use óleos vegetais, ricos em propriedades capazes de tornar os fios mais vistosos, macios e brilhantes. Já para selar as pontas e afastar o frizz, aposte nos óleos à base de silicone.

Cortar as pontinhas

Dependendo de quão danificado e seco seu cabelo estiver, pode ser boa ideia cortar as pontinhas. Essa é a parte do cabelo que mais sobre com os maus tratos típicos do verão. E, eliminando-as, você vai ver mais facilmente o resultado do tratamento.

Cabelo danificado e seco: faça o tratamento durar

Ok, você tratou o cabelo danificado e seco, ele está bonito e macio. Os dias de pontas “espigadas” e de nós difíceis de desfazer se foram. Mas, para que o resultado do tratamento dure, o ideal é tomar certas precauções.

No verão ou fora dele, duas proteções são fundamentais. Se for tomar sol, deixe o cabelo menos exposto com a ajuda de chapéus e bonés. Além disso, shampoos, condicionadores e outros produtos cujas fórmulas incluam proteção UV ajudam a precaver o ressecamento por raios solares. E. antes de usar uma ferramenta de calor (chapinha, secador, modelador de cachos, triondas entre outras), sempre aplique o protetor térmico.

Além disso, não descuide da hidratação ao longo de todo o ano. E sempre vale lembrar: a saúde do cabelo tem a ver com a saúde do corpo como um todo. Assim, cuide também da do que está no seu prato (e não só nos produtos do box do seu banheiro). Comer bem é fundamental para evitar o cabelo danificado e seco.

Sugestão de produtos

Shampoo Dove Reconstrução De Pontas DuplasCondicionador Dove Reconstrução De Pontas Duplas, com fórmula que ajuda a tratar e a selar as pontas do cabelo. E Creme De Tratamento TRESemmé Blindagem Platinum, pensado especialmente para fios quimicamente pensados.

All Things Hair
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06 março 2017

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