9 dicas para o cabelo crescer mais rápido

Esperar o cabelo crescer não é tarefa fácil. Pior ainda se os fios estão caindo, ressecados ou crescem sem brilho.

Mas saiba que o que você coloca no seu prato, como você toma banho ou a maneira como seca os cabelos influencia no processo de crescimento dos fios. Separamos nove dicas para o cabelo crescer mais rápido.

1. Para o cabelo crescer mais rápido: detox capilar

Você já ouviu falar em detox capilar? O tratamento que alia produtos esfoliantes e shampoo antirresíduos limpa o couro cabeludo e retira o excesso de produtos e resíduos, como poluição, acumulados na região. Sem a sujeira acumulada nos folículos, que pode até causar queda dos fios, os cabelos podem crescer fortes.

Sugestão de produto:  O Shampoo TRESemmé Expert Detox Capilar, sem parabenos e corantes, ajuda a purificar o cabelo dos resíduos diários.

2. Massageie o couro cabeludo

Parece frescurinha, mas não se engane! A massagem é um dos grandes truques para o cabelo crescer mais rápido. Massagear o couro cabeludo durante o detox capilar e até durante o banho, enquanto você lava com shampoo, aumenta a circulação sanguínea da região e, consequentemente, faz com que o sangue leve mais nutrientes para a raiz dos fios.

3. Coma proteína

O crescimento dos fios também está relacionado ao que você coloca no prato! Uma dieta saudável ajuda o cabelo a crescer saudável e macio. A proteína faz parte da composição do fio de cabelo e, por isso, é tão essencial ingeri-la regularmente. A deficiência de ferro pode levar à queda de cabelo.

4. Não use condicionador na raiz

Aplicar condicionador na raiz é um dos maiores erros de beleza que existe! Isso porque, quando aplicado no couro cabeludo, o condicionador pode entupir os folículos capilares, onde os fios crescem.

Além de aumentar a oleosidade da região, o produto ainda pode provocar o enfraquecimento dos folículos e causar a queda de cabelo. Dica: aplique condicionador apenas no comprimento, da metade do cabelo às pontas, ok?

Sugestão de produto: o Condicionador Seda Ceramidas garante cabelos mais fortes, macios e sedosos.

5. Alimentos fortalecedores

O cabelo pode estar crescendo devagar porque o organismo está com deficiência de manganês, ômega 6 e ácidos graxos. Inclua na sua dieta alimentos como cereais integrais, verduras, óleos vegetais e nozes. Seu cabelo agradece!

6. Evite usar secador na raiz

Você sabia que o excesso de calor na raiz do cabelo pode aumentar a oleosidade na região? A oleosidade, por sua vez, causa o entupimento e o enfraquecimento dos folículos capilares. Melhor manter certa distância do calor do secador na região.

7. Não lave o cabelo com água quente

Lavar o cabelo com água quente faz com que a oleosidade natural da região seja retirada e, assim, prejudicar do cabelo crescer mais rápido. Sem a oleosidade natural do cabelo, acontece o efeito rebote: o cabelo passa a produzir ainda mais sebo e entope os folículos. Resultado: queda capilar. Enfim, o calor é mesmo inimigo do seu couro cabeludo! Melhor usar água gelada ou, no máximo, morna na hora de tomar banho.

8. Utilize shampoos para o seu tipo de cabelo

Acredite ou não, usar shampoos para o seu tipo cabelo faz uma grande diferença na saúde dos fios. Isso porque esse tipo de produto trata o couro cabeludo. Os shampoos para cabelos oleosos, por exemplo, possuem elementos como o enxofre, que equilibram a produção de sebo. Já os shampoos para cabelos secos possuem proteínas reparadores que auxiliam o fio a crescer mais forte.

Sugestão de produto: o Shampoo Seda Recarga Natural Mel Antiquebra é ideal para fios quebradiços e conta com mel e fusão de óleos para nutrir, hidratar e fortalecer os fios para devolver sua resistência e revitalizar profundamente.

9. Procure um tricologista

Se com todos esses cuidados, os seus fios ainda estiverem demorando para crescer ou, pior, caindo muito, procure um médico tricologista. O especialista em cabelos poderá identificar a causa do problema e indicar o tratamento adequado. Não hesite em procurar um profissional!

Infográfico com dicas para o cabelo crescer mais rápido