Quantas vezes lavar o cabelo por semana é o ideal? Descubra! | All Things Hair BR
mulher com roupão e toalha na cabeça

Saiba de uma vez por todas qual a frequência ideal para lavar o cabelo!

Está em isolamento social e acha que pode ficar dias e mais dias sem lavar o cabelo? Tudo tem um limite e ficar tempo demais sem lavar a cabeça pode prejudicar o couro cabeludo.

Todo mundo tem a sua rotina ideal para higienizar os fios, mas você já parou para pensar se há uma frequência ideal para lavar os cabelos? A gente já responde que sim. O indicado é lavar o cabelo entre 3 a 4 vezes na semana para não deixar acumular sujeira no couro cabeludo e nos fios, o que pode ser bem prejudicial.

Lavar o cabelo todo dia faz mal?

Não, lavar o cabelo todo dia não faz mal. Principalmente quem tem a raiz muito oleosa ou faz exercícios físicos diariamente, sente a necessidade de higienizar os fios e com razão.

Entretanto, é preciso hidratar o cabelo na mesma medida em que ele é limpo. Portanto, jamais deixe de usar o condicionador para que as cutículas dos deus fios fiquem fechadas e assim, evite o ressecamento.

Veja aqui: Como lavar o cabelo do jeito certo

Deixar o cabelo sujo é prejudicial?

Sim, deixar o cabelo sujo muito tempo pode fazer mal não só para os fios como também para o couro cabeludo. A sujeira acumulada entope os portos, o que pode causar, irritações, alergias e queda de cabelo.

Além disso, os fios sem higienização também ficam mau cheiro, uma aparência ruim, opacos, pesados e sem vida.

5 motivos para não ficar sem lavar o cabelo

A gente vai te dar 5 motivos para não ficar sem lavar o cabelo, mas para começar, já imagine aquela sensação gostosa de cabelo limpinho, a refrescância do pós-banho… bom, né? Mas veja abaixo outros 5 motivos para nem pensar em ficar muito tempo sem higienizar os fios.

1. Cadê aquele cheirinho bom?

Ainda que você esteja em isolamento e talvez até sozinha em casa, não é legal ficar com o cabelo cheirando mal. Imagina receber alguma encomenda na porta de casa desse jeito?

2. Produção de oleosidade

Quanto mais tempo a gente fica sem lavar o cabelo, mais oleoso o couro cabeludo fica. E isso vale mesmo pra quem tem tendência a ter fios mais secos. E com a região produzindo mais óleo, há uma maior chance de desenvolver problemas como a caspa.

3. Coceira

Uma das consequências de não lavar o cabelo e deixar o excesso de oleosidade nos fios é a coceira. Isso também é consequência do acúmulo de sujeira do ambiente. Por mais que você esteja em casa, ainda existe poeira e poluição que podem entrar pela janela.

4. Caspa

Como contamos aí em cima, quanto mais tempo sem lavar o cabelo, mais oleosidade o couro cabeludo produz. Isso, além de deixar o cabelo com uma aparência ruim, também favorece o aparecimento da dermatite seborreica, mais conhecida como caspa. Isso pode deixar a região irritada.

5. Queda de cabelo

Se você chegar no estágio em que desenvolveu caspa por não lavar o cabelo, saiba que uma das consequências desse problema é a queda de cabelo, pelos motivos que a gente já te contou: couro cabeludo irritado e coçando.

Cabelo sujo atrapalha o crescimento dos fios

Além de poder causar alergias e coceiras, ficar muito tempo sem lavar o cabelo também pode atrapalhar o crescimento dos fios, já que os poros do couro cabeludo vão ficam entupidos com sujeira e outros resíduos.

E mais do que atrapalhar o crescimento, a sujeira pode causar queda de cabelo. Por isso, mantenha seu couro cabeludo e cabelo limpos.

TPC indica: produtos para deixar o seu cabelo bem limpinho

E vamos de lavar o cabelo? Não precisa ser todo dia, mas uma vez a cada dois dias, pelo menos, higienize os fios para que couro cabeludo e cabelos fiquem saudáveis. A gente indica a dupla de shampoo e condicionador Clear Hidratação Intensa.

Shampoo Clear Hidratação Intensa
Condicionador Clear Hidratação Intensa

Nos dias em que você não estiver a fim de lavar o cabelo, use o shampoo seco. O produto vai remover o excesso de oleosidade e ainda deixar os fios cheirosos. O Shampoo a Seco TRESemmé Day 2 2 em 1 ainda dá brilho aos fios.

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