Só tem tempo de lavar o cabelo à noite? Estas dicas vão te ajudar

Dormir com o cabelo molhado jamais deve tornar-se um hábito corriqueiro - mas, se você não teve outra alternativa, não se sinta culpada: elegemos algumas dicas para minimizar os danos nos seus fios

A correria do dia a dia pode acabar atrapalhando os cuidados com o nosso cabelo. Mas é importante reservar um tempinho para cuidar dele, mesmo que seja no período noturno. Então surge a dúvida: será que lavar o cabelo à noite faz mal? Descubra a resposta!

Desde que ele esteja completamente seco quando for dormir, não há problemas. O prejudicial mesmo é dormir com ele molhado – o que, em alguns casos, acaba acontecendo. Esse não é o ideal, mas, caso ocorra alguma situação pontual em que você não tenha outra alternativa, siga as dicas abaixo durante e após a lavagem para minimizar os danos.

Mas não pode se tornar um hábito corriqueiro, hein? Isso porque os fios tendem a ficar quebradiços e cheios de frizz. Além disso, pode ocorrer a proliferação de fungos no couro cabeludo, uma vez que a umidade no cabelo é prolongada pelo aquecimento da cabeça em atrito com o travesseiro.

1. Não use shampoos pesados

Procure usar shampoos com fórmulas mais leves e que sejam mais adstringentes. Esse tipo de produto agride menos os fios e não deixarão seu cabelo com aspecto oleoso no dia seguinte.

2. Faça uma pausa nos produtos de hidratação

Se você dormir com o cabelo molhado, provavelmente também sentirá que a  máscara e o leave-in pesaram nos fios ao acordar. Em casos emergenciais como esse, dispense-os e deixe para usá-los no outro dia.

3. Toalha de microfibra

Procure deixar por um tempo os fios envolvidos em uma toalha, de preferência de microfibra. Esse tecido gera menos atrito com suas fibras capilares, evitando o aparecimento do frizz. Outra vantagem é que, quando você for se deitar, os fios estarão menos encharcados.

Modelo com toalha amarrada na cabeça para secar o cabelo
Foto: iStock

4. Pentear os fios: não pule essa etapa

Dormir com o cabelo úmido já não é uma boa ideia. Cabelo molhado e embaraçado, então, é uma maldade ainda maior com seus fios. Por isso, antes de dormir, penteie o seu cabelo com uma escova ou pente indicados para o seu tipo de fio. Na manhã seguinte, essa tarefa será menos trabalhosa e seu cabelo agradecerá.

5. Fronha de seda ou cetim

Troque a fronha de algodão do seu travesseiro por uma de seda ou cetim. Esses tecidos causam menos atrito com seus fios e, dessa forma, o efeito arrepiado dos fios será menor. É uma maneira eficiente de garantir um cabelo mais alinhado pela manhã.

Veja outras dicas para dormir com o cabelo molhado e acordar com os fios bonitos.

Como secar o cabelo antes de dormir?

Lavar o cabelo à noite e secá-lo com secador na sequência é a melhor solução para evitar os danos causados pelo excesso de umidade:

1. Depois de retirar o excesso de umidade com a toalha, aplique um protetor térmico nos fios para blindá-lo do calor emitido pelo secador e desembarace-os.

2. Separe o cabelo em quatro partes para dedicar-se a cada uma delas igualmente na hora da secagem.

3. Ajuste a temperatura do secador: fuja das muito quentes, que podem até mesmo queimar o cabelo e couro cabeludo.

4. Direcione o jato de ar de cima para baixo e seque mantendo uma distância de aproximadamente 20 cm dos fios. Mantenha o aparelho sempre em movimento até que todo o cabelo esteja seco.

Veja outros truques para secar cada tipo de cabelo.

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