Couro cabeludo saudável: como evitar problemas e ter fios impecáveis

Um cabelo bonito exige uma preocupação que vai além dos fios: cuidar do couro cabeludo também é uma tarefa importante.

Para ter cabelos lindos e com uma boa aparência, é importante ter atenção e cuidados especiais com a base dos fios, ou seja, com o couro cabeludo. E não é para menos. É nele que encontramos as glândulas que atuam na redução de oleosidade natural do cabelo e também onde fica a raiz dos fios. A boa notícia é que manter o couro cabeludo saudável é nada difícil! Basta inserir alguns cuidados bem simples na sua rotina capilar. E é exatamente isso que vamos te mostrar aqui!

Entre os problemas mais decorrentes no couro cabeludo, pode listar caspas, coceira, queda de cabelo, fungos, espinhas e cravos. Para evitar que isso ocorra, basta seguir algumas dicas importantes.

Lavagem

Mulher amassando os fios cacheados médios
A lavagem é um passo muito importante para um couro cabeludo saudável.

Escolher os produtos certos na hora da lavagem dos fios pode ser o primeiro passo para evitar problemas. Fique atenta para usar sempre shampoo e condicionador adequados para o seu tipo de fio. Para raízes oleosas ou couro cabeludo que já apresentou coceira ou descamação, a dica é usar shampoo específico para cuidados do couro cabeludo.

Sugestão de produto: O Shampoo CLEAR Flor de Cerejeira foi formulado com Bio-booster, tecnologia que trata a oleosidade, ativa a proteção natural do couro cabeludo e deixa os cabelos saudáveis. A dica extra é usar também o Condicionador CLEAR Flor de Cerejeira.

A frequência de lavagens deve ser observada. Ficar muito tempo sem lavar os fios pode promover o acúmulo de sujeira e oleosidade. Sendo assim, o ideal é alternar os dias de chuveiro, com exceção dos fios oleosos, que exigem uma limpeza diária.

Outro ponto importante é a temperatura utilizada para lavar os fios. Temperaturas muito altas podem ressecar o cabelo e descamar o couro cabeludo, portanto, utilize sempre a água fria ou morna.

Evite atritos

Embora muitas vezes a vontade de coçar o couro cabeludo seja grande, evite utilizar as unhas para isso. Ao utilizar produtos como shampoo ou máscaras de tratamento, apenas massageie suavemente o couro cabeludo com os dedos. Assim você evita a formação de feridas e irritações na pele.

Cuidado com o sol

Mulher passando a mão no cabelo longo liso
Manter os fios protegidos dos raios solares é essencial para deixá-los bonitos.

Apenas o cabelo não é capaz de proteger o couro cabeludo do sol. Nos dias mais quentes, o ideal é investir em acessórios como chapéus, lenços e bonés. Não deixe ainda de usar produtos com proteção UV.

Alimentação correta

Pode não parecer, mas um dos pontos que devem ser cuidados para um couro cabeludo saudável é a alimentação. Isso mesmo! O consumo de alimentos como nozes, proteínas e frutos do mar auxilia no fortalecimento dos fios e ajuda a reduzir a oleosidade do couro cabeludo.

Sugestão de produto: O poder dos superalimentos também pode – e deve – estar presente nos produtos capilares que você usa. Clear Scalpfoods é a primeira linha de Clear que traz a potência dos superalimentos para o remoção da oleosidade & nutrição do couro cabeludo. O Shampoo Clear Detox Diário conta com o potente complexo de superverdes, composto por chá verde, pepino, kiwi, óleos essenciais e a poderosa tecnologia anticaspa de Clear.

Atenção com a química

Mulher passando a mão no cabelo curto molhado
Antes de aplicar qualquer química nos fios, faça o teste da mecha e procure um profissional de confiança.

O uso de químicas, como pinturas e escovas progressivas, deixa o couro cabeludo mais sensível e predisposto a descamações, alergias e queimaduras. Para evitar dores de cabeça, crie o hábito de realizar testes do produto em uma pequena região do couro cabeludo antes de aplicá-lo em toda a cabeça.