Como acabar com a caspa

Ana | 27 abril 2016

Descubra o que você pode fazer em casa para acabar com esse incômodo problema rapidinho.

A caspa, em sua grande maioria, nada mais é do que o resultado de um processo natural de renovação de glândulas do couro cabelo, em que as células mortas saem para dar lugar às células vivas. Por isso, os floquinhos brancos aparecem, porque as células estão sendo “trocadas”.

No entanto, se as caspas aparecem de forma exagerada, é provável que você esteja com uma inflamação no couro cabeludo, chamada dermatite seborreica. Essa inflamação é causada por uma disfunção das glândulas sebáceas, juntamente com um fungo que já está na nossa pele de forma natural, o chamado Malassezia.

Além dessa inflamação, diversos fatores podem fazer com que as caspas aumentem ou até fiquem mais aparentes, como o frio, estresse, banhos quentes, secador na raiz do cabelo e, inclusive, a genética.

A má notícia é que se o seu caso for a genética, não há cura ou desaparecimento total das caspas, porém elas podem ser amenizadas com alguns cuidados. Já se o seu problema não for genético, você pode acabar com elas! Dá uma olhada na lista com as atitudes que você pode colocar em prática, na sua casa mesmo, para se livrar do problema.

Cuidados e maneiras de como acabar com a caspa

  • Nada de tomar banhos quentes, pois o calor da água resseca o couro cabeludo e aumenta a produção de sebo – logo, de caspas.
  • Não lavar demais e nem de menos o cabelo. O ideal para quem está sofrendo com a caspa é lavar o cabelo dia sim, dia não. Lavar em excesso também resseca o couro cabeludo e estimula as glândulas sebáceas a produzirem mais sebo, resultando em mais caspa.
  • Utilizar shampoos que agem diretamente no combate às caspas. O indicado são shampoos que possuem em sua composição o zinco, que tem efeito adstringente. Ele reduz os poros e, por sua vez, diminui as secreções, controlando a oleosidade. Outro shampoo indicado são os que possuem o cetoconazol ou octopirox. Ambos são antifungos, eliminando o problema que é o fungo causador da caspa. Além disso, tanto o zinco quanto cetaconazol são princípios ativos que auxiliam diretamente no combate à caspa, pois diminuem a divisão celular. Sempre que utilizá-los, deixe-os agir por pelo menos dois minutos, para intensificar a ação deles sobre o couro cabeludo.
  • Hidratar o couro cabeludo com óleos vegetais. Passar óleos no cabelo massageando suavemente ajuda a hidratar o couro cabeludo e a soltar as placas que ficam presas a ele e que depois viram caspas. Dessa forma, o óleos ajudam a diminuir os pontinhos brancos.
  • Não utilize muito o secador. Na verdade, o melhor seria que você evitasse qualquer contato de jato muito quente no couro cabeludo enquanto estiver com caspa. Mas, se precisar usar, que seja uma vez ou outra e tentando mantê-lo o mais distante possível da raiz do cabelo, pois o ar quente resseca o couro e aumenta a produção de sebo, aumentando a produção das caspas.
  • Evite ingerir alimentos excessivamente gordurosos. Afinal de contas, o que comemos reflete em todo nosso corpo e os alimentos gordurosos ajudam no surgimento das caspas. Aproveite o momento e coma melhor e mais saudável, esse é um dos melhores truques de como acabar com a caspa.

Dicas de produtos

Para evitar a caspa é preciso ter alguns cuidados. Ela aparece em muitas pessoas, tanto em homens como em mulheres. Se não tratada como problema no início, ela pode gerar uma dermatite seborreica e ficar mais grave. Para evitar que isso aconteça, tente usar produtos específicos no combate da caspa, como o Shampoo Clear Limpa & Purifica, o Shampoo Clear Queda Defense e o Condicionador Clear Hidratação Intensa.