Nutrição capilar em casa: como tratar os cabelos sem precisar ir ao salão

Repor os nutrientes do cabelo é essencial para que os fios continuem saudáveis e bonitos.

Se os seus cabelos estão ressecados, com frizz e até um pouco quebradiços, pode ser que os fios estejam com falta de nutrientes. Por isso, é essencial repor essas vitaminas para que os cabelos voltem a ter saúde. A nutrição capilar em casa é um processo que pode te ajudar sem que você precise ir ao salão para resolver esse problema.

As causas da falta de nutrientes nos cabelos podem ser muitas, entre elas, o excesso do uso de aparelhos de calor, como chapinha e modelador de cachos e também químicas nos cabelos, como tinturas e alisamentos, sem o cuidado necessário. Por isso, se você tem algum desses procedimentos nos cabelos, fique atenta.

Como conseguir nutrir meus fios em casa?

Para nutrir os fios em casa, basta ter uma máscara de tratamento que seja especifica para nutrição dos fios, como a Máscara de Tratamento TRESemmé Baixo Poo + Nutrição.

Um tratamento que combina hidratação, nutrição e reconstrução é o cronograma capilar, que durante um mês, mistura produtos e procedimentos para recuperar os fios danificados. O cronograma pode ser, inclusive, usado em fios oleosos, sem problema nenhum. Então, se você busca a nutrição capilar em casa, pode optar por ele.

Nutrição com umectação

Se você gosta de usar produtos naturais nos seus cabelos, outra forma de investir em um tratamento de nutrição é fazendo uma umectação nos cabelos. Escolha o seu óleo preferido, como o de argan ou coco, e aproveite para deixar seus fios mais saudáveis.

Evite aparelhos térmicos e química

No processo de nutrição capilar também vale a pena dar um tempinho no uso de aparelhos de calor até os seus fios se recuperarem. Se for inevitável, não se esqueça de usar o protetor térmico antes de secar os cabelos com o secador.

Outra coisa importante de ser evitada é fazer química nos fios. Isso só vai deixar o seu cabelo ainda mais prejudicado. Espere que o os fios recuperem completamente a saúde antes de investir em uma cor diferente ou mesmo em alisamento.

Sugestão de produtos

A dupla de shampoo e condicionador Love Beauty and Planet Smooth and Serene é nutritiva, já que tem óleo de argan em sua fórmula e ajuda a deixar os cabelos mais hidratados, com brilho e frizz controlado.