A queda de cabelo precoce te afeta? Saiba as causas e cuidados para lidar com o problema!
Percebeu que o cabelo está caindo? Reunimos as melhores dicas de cuidados, prevenção e tratamentos para calvície precoce masculina.
Quando falamos sobre calvície masculina, logo vem em mente um homem com idade mais avançadas mas, na verdade, a queda de cabelo precoce é muito mais comum do que se imagina!
Os sintomas podem aparecer logo na adolescência e os motivos são os mais variados possíveis. A notícia boa é que existem diversas possibilidades de tratamento e cuidados para evitar o problema, e nós te contamos tudo sobre o assunto aqui!
Quando a calvície precoce pode afetar os homens?
Começou a sentir que o seu cabelo já não é o que costumava ser? Não existe idade certa para a calvície começar nos homens, mas é muito comum logo na adolescência, pois os hormônios estão em constante mudança.
Mais do que isso, a calvície é um problema genético e, nesses casos, a queda de cabelo pode começar a partir da puberdade, se estendendo a vida adulta.
Quais são as principais causas da queda de cabelo em homens jovens?
O motivo pelo qual o seu cabelo está caindo mais cedo só um dermatologista a partir de testes pode te responder com precisão. Mas, existem algumas causas comuns entre os homens, que podem te ajudar a identificar se você está passando pelo mesmo, olha só:
- Estresse acumulado;
- Deficiência de vitaminas e nutrientes no corpo;
- Desregulação na produção de hormônios;
- Uso excessivo de bonés e chapéus;
- Pouco cuidado com os fios no dia a dia.
Meu cabelo começou a cair, é normal ou devo me preocupar?
Se você está se questionando o porque foi afetado pela queda de cabelo precoce, fique calmo, pois o problema assola muito mais homens do que você imagina.
De acordo com a Sociedade Brasileira do Cabelo, cerca de 1/4 dos homens entre 20 a 25 anos já sofrem com a queda dos fios.
Mais do que isso, estamos falando de um total de 42 milhões de brasileiros que apresentam o problema. E esse número é bem gritante exatamente porque as causas vem de diferentes situações.
O mais importante é ficar atento aos detalhes, até que ponto determinada queda de cabelo está dentro da normalidade de queda diária dos fios ou se realmente você está passando por um período de queda acentuada.
Fique de olho sempre em como está o crescimento do cabelo, se eventualmente existem falhas no couro cabeludo; se os seus fios caem em excesso principalmente depois do banho; se você sente que o seu cabelo está crescendo mais ralo e fino e, por fim, se há formação de entradas na frente do cabelo.
Como tratar a calvície precoce?
Se pretende prevenir e tratar a queda precoce dos fios, existem algumas estratégias para te ajudar a diminuir a queda do cabelo, olha só:
Suplementação
Suplementos de vitaminas, que podem ser encontrados numa farmácia, são pensados especialmente para a prevenção e controle da queda do cabelo. Tomar suplementos de zinco faz com que a queda de cabelo seja prevenida.
Mas é importante dizer que, antes de testar qualquer medicamento, é preciso consultar o dermatologista e entender se esse é o tipo de tratamento que o seu cabelo precisa.
Lavagens diárias com os produtos certos
Para deixar os cabelos mais fortes e evitar a queda, o primeiro passo é testar novos produtos nas lavagens diárias que foram formulados para esse tipo de problema. Nossa sugestão de hoje é a linha de Shampoo e Tônico Clear Men Derma Solutions Antiqueda.
A dupla é uma ótima opção para iniciar o tratamento do controle dessa queda precoce dos fios, deixando os cabelos mais fortes e volumosos.
Dá pra controlar o estresse por aí?
O estresse é um das grandes causas da queda de cabelo precoce. E ninguém merece ficar estressado tão cedo, certo?
Se esforce para ter dias menos pesados e estressantes, pratique ioga para relaxar, ou aproveite alguns momentos do dia para respirar fundo e libertar-se das tensões, faça isto pela saúde do seu cabelo.
Durma o suficiente e tente fazer isso por pelo menos 8 horas por dia, pois um cabelo saudável necessita sempre de uma boa noite de sono.
Tenha uma boa alimentação
De fato, a alimentação dita muito a forma que o cabelo cresce. Se o seu plano alimentar for rico de nutrientes e proteínas, isso tudo impactará positivamente nos seus fios. Você perceberá que eles ficarão mais fortes e saudáveis.
Tratamentos especiais
Outro tratamento muito em voga para a queda de cabelo é a fotobioestimulação, ou terapia laser que funciona através da estimulação dos folículos de cabelo; é uma técnica usada com alguns resultados positivos.
Lembrando que este, mais uma vez, é um tratamento determinado pelo seu dermatologista, que entenderá exatamente a necessidade dos seus cabelos.
Queda de cabelo precoce tem cura?
A calvície em si é um problema que não tem cura, mas, possui bons tratamentos, principalmente quando descoberta no início, quando se é mais jovem. Para além das possibilidades que trouxemos para cuidar da calvície, existem muitos outros no mercado.
O importante é sempre consultar o seu dermatologista e entender o que se passa no seu caso isoladamente. Ás vezes, um ajuste simples de rota pode solucionar o problema!
É possível evitar?
Evitar sempre é possível! Para quem não sofre com a calvície e já quer se antecipar para não sofrer com esse tipo de problema, a fórmula é bem simples e ajudará não só o seu cabelo, como todo o seu corpo.
Aposte em uma boa rotina de cuidados com os fios, evite usar bonés e chapéus com frequência, para que o seu cabelo possa respirar e, principalmente, tenha uma alimentação balanceada.
Se você sente que seus fios são mais frágeis, use linhas de shampoo e condicionadores feitos para fortificar os fios e não deixe de fazer uma hidratação nos cabelos, pelo menos uma vez a cada 15 dias!
Para fechar, anote aí essa lista de cuidados com a sua saúde e o seu cabelo:
- Evite o uso de bonés por longo tempo;
- Não durma de cabelo molhado;
- Não tome banho com água muito quente;
- Tenha uma alimentação saudável;
- Evite a nicotina na sua vida;
- Suspenda procedimentos químicos.
