Ternyata Keramas Setiap Hari Bisa Memicu 6 Masalah Rambut Ini!

Sebelum mengganti ritual mencuci rambutmu, ada baiknya kamu perhatikan 6 hal ini!

Banyak yang merasa keramas setiap hari selama new normal adalah ‘new normal’ versi mereka demi menyingkirkan kotoran, minyak, juga bakteri dan virus yang mungkin menempel di rambut.

Hal ini bisa dimaklumi, karena tinggal di Indonesia berarti harus tabah hidup dengan iklim tropis yang sangat mungkin membuat kulit kepala berminyak akibat cuaca panas. Belum lagi menjalani new normal menjadi sebuah tantangan tersendiri, karena kita harus mandi yang bersih setelah berada di luar rumah.

Kami sangat setuju kalau dengan standar protokol WHO yang tidak bisa diabaikan. Namun pertanyaan selanjutnya: perlu tidak ya, mencuci rambut setiap mandi? Jika kita diharuskan keluar rumah setiap hari, apakah kita harus keramas setiap hari selama new normal?

Sebenarnya bolehkah keramas setiap hari? Meskipun keramas adalah kegiatan yang berkaitan dengan kebersihan, tidak berarti bisa kamu lakukan setiap hari. When it comes to hair washing, moderation is key! Segala sesuatu yang berlebihan akan memicu masalah yang tidak kamu inginkan.

Pada dasarnya, keramas adalah kegiatan membersihkan membersihkan rambut terhadap penumpukan kotoran, salah satu diantaranya adalah debu, sel kulit mati, dan juga keringat. Penggunaan shampoo sifatnya super efektif dalam menyingkirkan semua ini. Sayangnya, minyak alami yang dibutuhkan kulit kepala agar terlembapkan juga ikut terbilas.

Bisa dibilang bahwa keramas setiap hari dikhawatirkan akan mengikis minyak alami yang justru diperlukan oleh rambut. Kalau minyak ini terangkat, rambut bisa jadi kering, tak ternutrisi dengan baik, dan rentan terhadap kerusakan.

Meski tidak selalu buruk, namun dampak dari keramas setiap hari punya konsekuensi terhadap rambutmu. Berikut masalah rambut yang bisa kamu alami jika kamu keramas setiap hari!

1. Batang Rambut Menjadi Kering dan Kusut.

Terlalu sering keramas bisa menyebabkan produksi sebum pada lapisan kulit kepala jadi berkurang drastis. Minyak ini tidak bisa terdistribusi dengan baik, sehingga batang rambut menjadi lebih kering. Ibaratnya baru selesai produksi, eh udah dibilas lagi! Nah, efeknya? Rambut jadi lebih kering dan kusut. Terutama kalau kamu lupa pakai conditioner!

2. Rambut Mudah Bercabang dan Rontok.

Setelah kering dan mudah kusut, efek selanjutnya yang akan kamu alami adalah rambut jadi lebih mudah bercabang. Rambut yang tidak terlumasi dengan baik akan kehilangan kelenturannya. Sehingga saat batang rambut tidak lentur, ia akan menjadi rapuh.

3. Warna Rambut Jadi Kusam.

Fungsi minyak rambut di kulit kepala dan rambut banyak banget, loh! Selain untuk menutrisi dan melembapkan rambut, minyak rambut juga memberikan kilau sehat pada batang rambut. Tanpa ini, rambut akan terlihat kusam.

4. Kulit Kepala Berminyak.

Wah, semakin sering keramas malah semakin berminyak? Padahal kegiatan keramas justru untuk menghindari minyak! Ada kok alasannya. Otak adalah sebuah mesin yang pintar dalam melindungi tubuhnya sendiri. Saat kulit kepala terasa kering, otak akan mengirim sinyal pada tubuh untuk memproduksi lebih banyak lagi minyak di area yang kurang terhidrasi.

Akibatnya? Alih-alih dapatkan kesehatan rambut, yang ada kulit kepala malah jadi makin berminyak dan lepek.

5. Ketombe yang Dipicu dari Kulit Iritasi.

Ketombe bukan muncul karena kulit kepala terlalu berminyak, loh. Kulit kepala iritasi dan dehidrasi juga bisa mengalami ketombe. Yang paling bikin tidak nyaman, biasanya ketombe akibat iritasi akan disertai rasa gatal. Duh, jangan sampai deh! Biasanya hal ini akan dialami oleh mereka dengan kulit kepala sensitif. Untuk menjaga kulit kepala tetap sehat, dianjurkan untuk keramas 2 hari sekali.

6. Warna Rambut Cepat Memudar.

Apakah rambut kamu diwarnai? Sayangnya, semakin sering keramas warna rambutmu justru akan semakin mudah luntur. Shampoo sangat efektif dalam membilas dan melunturkan bahan kimia yang membentuk pigmen pada batang rambutmu.

Hasilnya? Rambut jadi memudar lebih cepat. Sebaiknya kamu LDR dengan shampoo dulu, ya. Beri jarak kira-kira 3 hari atau 4 hari sekali untuk mencuci rambut.

1. Simak Perubahan Cuaca dan Iklim.

Seperti yang sudah kami jelaskan di awal, kedua faktor ini turut mempengaruhi kondisi kulit kepala. Saat cuaca panas, bisa jadi kulit kepalamu lebih berminyak. Sebaliknya pada saat musim hujan atau berada di ruangan ber-AC, kulit kepala akan cenderung kering. Jika udara terlalu dingin dan kering, rambut juga bisa berminyak loh!

Untuk mengatasinya, coba deh ganti shampoo-mu dengan CLEAR Ice Cool Menthol Shampoo yang cocok untuk di berbagai cuaca.

Shampoo ini diformulasikan dengan Nutrium 10, paduan dari 10 nutrisi dan ekstrak tumbuh-tumbuhan. Setelah keramas, kamu akan merasakan sensasi dingin menthol secara instan yang bikin kulit kepalamu segar merskipun beraktivitas di luar ruangan.

Dengan shampoo ini, kamu cukup keramas dua kali sehari! Kesegarannya awet, juga bikin kulit kepala dingin.

2. Tak Semua Rambut bisa Keramas Setiap Hari Selama New Normal.

Kami mengerti bahwa hal-hal yang telah disebutkan di atas seringkali membuatmu tergoda untuk keramas setiap hari. Siapa sih yang mau punya masalah rambut berminyak, rambut lepek, apalagi berketombe?

Yang perlu kamu tahu, tidak semua jenis rambut disarankan untuk keramas setiap hari. Jika rambutmu normal atau cenderung memiliki rambut kering, kamu boleh mencuci rambutmu setiap hari. Namun jika rambutmu berminyak, sebaiknya keramas setiap dua hari sekali atau 2-3 kali seminggu!

Keramas setiap hari saat puasa pada wanita asia

Mengapa justru kebalikannya? Ternyata, keramas setiap hari dapat mengangkat minyak alami rambut tanpa memberi kesempatan bagi sebum untuk mendistribusikan minyak ke seluruh batang rambut. Akibatnya, tubuh mengira kulit kepala kekurangan minyak dan kulit kepala terus memproduksi minyak untuk mengisi kekurangan tersebut. Sementara bagi rambut berminyak, kebiasaan keramas setiap hari justru bisa membuat rambutmu semakin berminyak.

Apapun jenis rambutmu, kami sarankan untuk selalu memakai conditioner setelah keramas agar rambutmu selalu lembap dan tidak kering.

3. Pahami Kebutuhan Rambut.

Pertama, kenali dulu jenis rambut. Tidak tahu caranya? Kami punya tips mengenali jenis rambut dengan 6 cara sederhana ini. Lalu, identifikasi kebutuhan rambut sebelum kamu memutuskan untuk keramas setiap hari.

Beda tipe rambut beda pula kebutuhannya. Rambut keriting dan rambut berwarna disarankan untuk keramas dua hari sekali. Atau, kamu juga bisa mencoba menggunakan dry shampoo.

Rambut keriting memiliki frekuensi keramas yang berbeda
Perawatan yang kurang tepat bisa merusak bentuk alami rambutmu lho! (Foto: Hariono Halim)

Untuk Rambut Tipis.

Untuk pemilik rambut tipis, kontrol produksi minyak rambut dengan menggunakan Dove Volume Nourishment Shampoo yang dilengkapi formula Oxyfusion. Shampoo ini tak hanya bisa memberikan kelembapan alami, tapi juga bisa membuat rambutmu terlihat lebih bervolume hingga 95% dan tidak lepek! Supaya hasilnya lebih maksimal, jangan pernah melwatkan penggunaan Dove Volume Nourishment Conditioner.

Untuk Rambut Mudah Berminyak.

Sedangkan jika masalahmu adalah rambut mudah berminyak dan berbau apek, coba deh gunakan shampoo dengan kandungan serum yang bisa mengatasi beberapa masalah yang mengiringi rambut berminyak.

Kamu bisa coba Dove Super Shampoo yang merupakan solusi 3 masalah rambut dalam satu botol! Kandungan serum di dalamnya menutrisi rambut dan mengurangi rambut rontok karena patah. Bahan aktif di dalamnya ampuh membersihkan ketombe dan mencegah ketombe datang kembali. Selain itu, formulanya yang ringan tidak membuat rambut lepek!

Untuk HIjabers.

Nah sementara itu, untuk kamu yang berhijab, kami sarankan untuk keramas dua hari sekali menggunakan Sunsilk Hijab Refresh & Volume Shampoo. Dengan kandungan pomegranate, mint, dan micellar ice, shampoo hijab ini akan membantu menjadikan rambut indah mengembang, segar, dan tidak lepek dengan keharuman segar hingga 48 jam.

Masih ada banyak pilihan lainnya untuk rambutmu. Yang terpenting, sesuaikan dengan kebutuhan rambutmu, ya. Coba cek kebutuhan rambutmu melalui analisis rambut dari All Things Hair ini!

Lihat juga tips rambut anti-lepek khusus para hijaber!

4. Keramas dengan Air Dingin.

Usahakan untuk selalu keramas dengan air dingin. Sebab, air dingin dapat mencegak minyak alami rambut terkikis sehingga kulit kepala dan rambut terjaga kelembapannya.

Apapun jenis rambutmu, kami tidak bosan mengingatkan untuk selalu memakai conditioner! Pastikan kamu melakukan urutan keramas yang benar; yaitu menggunakan shampoo, membilas rambut, memeras rambut hingga tak ada air yang menetes, baru deh pakai conditioner!

Cara pakainya yang benar adalah mengusapkan dari bagian tengah dan ujung rambut. Ingat, hindari memakai conditioner di bagian akar rambut dan kulit kepala ya.

(Untuk selengkapnya, lihat tips memakai conditioner agar rambut tidak lepek berikut.)

5. ‘Puasa’ Alat Styling, yuk!

Jika kamu memang harus keramas setiap hari, bukan berarti kamu jadi menggunakan hair dryer atau flat iron setiap hari juga.

Cara terbaik untuk mengeringkan rambut adalah dengan membiarkannya kering secara alami. Nah, jika memang terpaksa untuk menggunakan keduanya, lindungi rambut dengan heat protect spray. 

memakai heat protection spray setelah keramas setiap hari
Jangan ragu berinvestasi pada heat protection spray! (Foto: Hariono Halim)

Solusinya, pakai produk rambut pelindung dari panas setiap sebelum memakai hairdryer, flat iron, atau curling wand.

Kami merekomendasikan TRESemmé Keratin Smooth Heat Protect SprayKandungan keratin di dalam spray rambut ini dapat melindungi rambutmu dari bahaya panas alat-alat styling dan mempertahankan kilau rambut.

6. Pakai Penutup Kepala yang Stylish.

penutup kepala untuk wanita
Selain aman, penutup kepala bikin kamu makin stylish dalam sambut new normal. (Foto: Shutterstock)

Daripada ‘parno’ dengan virus, sebaiknya kamu menggunakan penutup kepala seperti turban saat menggunakan transportasi umum. Lihat tutorial menggunakan turban di sini!

 

Setelah mengetahui hal penting ini, kamu masuk ke golongan mana, tim keramas setiap hari atau dua hari sekali?

Artikel selanjutnya

Hair Quiz