Tak lagi rontok, ini trik rambut sehat meski pakai helm setiap hari

Sering pakai helm bikin rambut rontok? Belum tentu! Lakukan beberapa hal ini untuk mencegahnya.

Demi keselamatan di jalan raya, kamu wajib mematuhi aturan dengan memakai helm. Namun, banyak yang tak nyaman memakai helm karena khawatir rambutnya bau dan lepek. Kamu yang sering naik ojol atau naik motor setiap hari pasti paham soal masalah yang satu ini.

Sebenarnya, kekhawatiran ini muncul bukannya tanpa alasan. Dermatologis dan hair transplant surgeon terkemuka menjelaskan bahwa penggunaan pelindung kepala memang berpotensi menghambat peredaran darah dan menyebabkan kulit kepala sulit bernapas. Efeknya, rambut bisa rontok parah dan berujung pada kebotakan dini.

Namun, jangan khawatir dulu. Kamu bisa mengurangi potensi rambut rontok dengan keramas menggunakan shampoo yang tepat. Salah satu shampoo rambut rontok yang bisa dicoba adalah CLEAR Anti Hairfall Shampoo yang diformulasikan khusus dengan kandungan Nutrium 10 yang ampuh menutrisi kulit kepala.

Agar terbebas dari rambut rontok, gatal, dan lepek meski memakai helm setiap hari, Tim All Things Hair punya sederet cara mengatasi rambut rontok yang bisa kamu praktekkan sehari-hari. Simak sejenak, yuk!

1. Keramas yang bersih

Sisa shampoo pada kulit kepala bisa berujung pada ketombe, gatal, dan rambut rontok. Tanpa kamu pakai helm tiap hari pun, rambut pastinya akan mudah berketombe dan lepek. Penyumbatan pori-pori akibat residu shampoo juga bisa berpengaruh pada distribusi nutrisi ke akar rambut. Rambut pun jadi rapuh.

Jika ingin kulit kepala sehat dan bebas masalah saat menggunakan helm setiap hari, sebaiknya pastikan kamu sudah membilas rambut sebersih mungkin, ya!

2. Pastikan rambut kering sempurna

Hindari menggunakan helm saat rambut masih basah. Tak hanya bikin kepala terasa pengap, kebiasaan buruk ini juga bikin helm apek dan berbau tak sedap. Jika dilakukan terus-menerus, tak heran bila kulit kepalamu terasa gatal dan tidak nyaman. Parahnya lagi, helm bisa jadi sarang kuman dan bakteri. Bahaya rambut rontok juga mengintai, lho.

3. Lindungi rambut dari terik matahari

wanita asia berambut hitam
Panas terik matahari juga bisa jadi penyebab rambut rontok. (Foto: Shutterstock)

Kamu sering menggerai rambut ketika memakai helm? Hmm, hal ini juga bisa menjadi penyebab rambutmu kering dan kusam. Rambut yang kering berpotensi rapuh dan rontok. Untuk mengatasi hal ini, ada baiknya kamu menggulung rambutmu dan memasukkannya ke dalam helm.

4. Hindari mengikat rambut terlalu kencang

Untuk melindungi rambut dari terik matahari dan menjaga pandangan dari rambut, kamu mungkin mengikat rambut. Namun, hati-hati. Sebisa mungkin, hindari mengikat rambut terlalu kencang saat mengenakan helm. Akar rambut bisa tertarik dan menyebabkan rambut rontok. Ikatan ponytail yang tertekan helm juga bisa membuat batang rambut patah dan rapuh, lho.

5. Gunakan helm yang pas dan bersih

Poin ini memang cukup sulit diamalkan oleh kamu pengguna ojek online, namun menggunakan helm bersih berukuran pas penting untuk menjaga kesehatan rambut. Helm bersih bisa menjauhkan kamu dari risiko kutu rambut, kelepekan, dan gatal. Solusi praktisnya, kamu bisa membawa helm sendiri saat naik ojek online. Pilih helm yang pas dan beratnya ringan, sehingga tidak menekan peredaran darah di kulit kepala.

6. Gunakan penutup kepala

Jika ogah membawa helm sendiri setiap hari, kamu bisa mengurangi gesekan pada kulit kepala dengan mengenakan bandana, scarf, atau penutup kepala lainnya. Hal ini juga berguna untuk menyerap keringat di siang hari yang terik!

7. Pilih shampoo yang tepat

Kunci anti-rambut rontok terletak pada kesehatan dan kebersihan kulit kepala. Kamu bisa rutin keramas dengan CLEAR Ice Cool Menthol yang membantu mengurangi ketombe dan menyegarkan kulit kepalamu. Kamu juga bisa mengkombinasikan shampoo ini dengan TRESemme Deep Cleanse & Protect yang bisa mendetoks rambut dari paparan polusi setiap hari.

 

Nah, itu dia beberapa cara mengatasi rambut rontok akibat mengenakan helm setiap hari. Kamu juga bisa mengetahui cara mengatasi rambut lepek dengan membaca artikel penyebab rambut lepek dari Tim All Things Hair.