7 Manfaat Teh Hijau untuk Rambut, Bisa Atasi Ketombe!

Selama ribuan tahun, teh hijau sudah digunakan sebagai pengobatan yang ampuh di Jepang dan Tiongkok. Mulai dari menurunkan berat badan, teh hijau juga dipakai untuk mengatasi masalah pencernaan hingga penyakit jantung. Tak hanya itu, kamu juga bisa merasakan manfaat teh hijau untuk rambut dan kulit kepala.

Semua karena teh hijau kaya akan anti-oksidan, asam amino, enzim, dan polifenol yang dipercaya ampuh mengatasi berbagai masalah rambut. Beberapa di antaranya adalah kerontokan, rambut bercabang, dan ketombe yang mengganggu.

Hmm, nggak sampai di situ saja Hair Bae. Yuk, cari tahu lebih banyak tentang manfaat teh hijau untuk rambut berikut ini!

1. Menutrisi Kulit Kepala.

Teh hijau dapat meningkatkan pasokan nutrisi ke kulit kepala karena kandungan polifenol yang terdapat di dalamnya. Dalam sebuah penelitian, kandungan polifenol dalam teh hijau dapat meningkatkan aliran darah ke kulit dan oksigen ke otak sebesar 29%.

Karena itulah, kandungannya sangat berpengaruh pada pertumbuhan rambut yang dapat merangsang folikel rambut. Dengan rajin minum teh hijau, kebutuhan nutrisi kulit kepalamu jadi terpenuhi dan rambutmu akan jauh lebih sehat.

2. Mengatasi Rambut Rontok.

Apakah kamu sedang mengalami rambut rontok yang cukup parah? Kamu bisa mencoba melakukan perawatan rambut alami dengan teh hijau. Teh hijau mengandung senyawa EGCG (epigallocatechin-3-gallate) yang dapat merangsang folikel rambut serta memperbaiki kerusakan sel di kulit kepala dan rambut.

Anti-oksidan ini juga mampu menghambat hormon penyebab rambut rontok, sehingga dapat memperlambat kerontokan rambut yang parah. Kalau kamu rutin keramas menggunakan air teh hijau, pertumbuhan rambutmu akan jadi lebih baik dari hari ke hari.

3. Mengatasi Ketombe.

Rambut wanita berketombe.
Green tea untuk mengatasi ketombe. (Foto: Shutterstock)

Manfaat teh hijau untuk rambut yang bisa kamu rasakan adalah dapat mengatasi masalah ketombe. Selain kaya akan kandungan anti-oksidan, green tea juga memiliki sifat anti-septik yang bisa melawan bakteri penyebab ketombe di kulit kepala.

Kamu bisa mencuci rambut menggunakan air seduhan teh hijau sebelum menggunakan shampoo seperti biasa. Agar hasilnya maksimal, bilas dan keramas dengan shampoo yang punya kandungan green tea juga, seperti TRESemmé Deep Cleanse and Protect Shampoo.

Shampoo ini dilengkapi dengan Ginger dan Green Tea Extract yang dapat membantu membersihkan rambut secara menyeluruh dan melindungi rambut dari kerusakan. Jadi, rambutmu juga akan selalu bersih dan sehat!

4. Mengurangi Minyak Berlebih di Kulit Kepala.

Teh hijau dapat menyeimbangkan tingkat pH pada kulit kepala sehingga produksi minyak berlebih dapat terkontrol secara maksimal. Untuk merasakan manfaat teh hijau yang satu ini, kamu bisa menjadikan green tea sebagai masker rambut alami dengan rutin tiap 2-3 kali dalam seminggu.

5. Melembapkan Rambut Kering.

Salah satu masalah rambut yang kerap dialami banyak orang adalah rambut kering. Penyebabnya juga beragam, mulai dari seringnya menggunakan beragam alat rias rambut, paparan debu dan polusi, paparan sinar UV, hingga memakai produk perawatan rambut yang tidak cocok.

Nah, kamu bisa melakukan detoks rambut menggunakan bahan alami seperti teh hijau. Teh yang satu ini dapat mengembalikan kelembapan alami rambut sekaligus menghidrasi kulit kepala. Rambutmu jadi lebih halus dan lembut, deh!

Eits, jangan takut rambut jadi berminyak. Seperti yang sudah disebutkan dalam poin sebelumnya, green tea dapat menyeimbangkan produksi minyak di kulit kepala.

6. Mencegah Rambut Bercabang.

Tanda-tanda rambut rusak adalah kering dan bercabang! Coba cek dulu, apakah rambutmu bercabang? Jangan panik, kamu bisa mengatasi dan mencegahnya dengan menggunakan teh hijau, Hair Bae!

Kandungan panthenol yang terdapat di dalam teh hijau dipercaya memiliki khasiat yang ampuh mencegah rambut bercabang. Jadi, selain rajin melakukan trimming menggunakan hair branching remover, cegah juga rambut bercabang dengan teh hijau.

7. Membuat Rambut Berkilau.

Wanita Asia dengan rambut panjang warna hitam dan berkilau.
(Foto: Shutterstock)

Siapa sih yang nggak ingin punya rambut sehat dan berkilau? Sayangnya aktivitas outdoor, justru dapat mengikis kilau alami rambut dan membuatnya tampak kusam. Namun, tenang saja Hair Bae! Teh hijau untuk rambut bisa membuat rambutmu jadi lebih berkilau.

Green tea mengandung nutrisi seperti vitamin B, C dan E serta polifenol yang dipercaya dapat mengembalikan kilau alami rambut sekaligus melindunginya dari bahaya sinar UV. Jadi, tak ada salahnya mulai sekarang lanjutkan perawatan harianmu dengan menggunakan masker teh hijau untuk rambut.

Ada beberapa cara yang bisa kamu lakukan untuk mengaplikasikan teh hijau sebagai perawatan lanjutan. Kalau kamu melakukannya secara rutin, dijamin rambutmu pun akan tampak semakin sehat. Ini beberapa cara yang bisa kamu coba di rumah!

Sebagai Air Bilasan.

Teh hijau.
(Foto: Shutterstock)

Seperti yang sempat kami spill dalam poin-poin sebelumnya, kamu bisa keramas menggunakan green tea atau menjadikannya sebagai air bilasan setelah selesai keramas. Cara membuatnya juga sangat sederhana sekali, lho!

  • Siapkan 1-2 kantong teh hijau celup dan seduh dengan air mendidih secukupnya.
  • Diamkan selama 5 menit hingga teh hijau meresap.
  • Setelah terasa cukup dingin, siram air seduhan tersebut ke seluruh rambut secara merata setelah keramas sambil dipijat lembut.

Sebagai Masker Rambut Alami.

Selain memanfaatkan air seduhannya, kamu juga bisa menjadikannya sebagai masker rambut alami.

  • Campurkan 2 sdm teh hijau yang sudah diseduh dengan 1-2 butir kuning telur.
  • Aduk sampai merata dan oleskan mulai dari akar hingga ujung rambut.
  • Tutup menggunakan shower cap dan diamkan selama 15 menit.
  • Bilas dan keramas menggunakan shampoo seperti biasa.

Selain menambahkan kuning telur untuk rambut lebih berkilau, coba juga mencampurkan teh hijau dengan krim creambath praktis yang dijual di pasaran, seperti Dove Hair Growth Ritual Creambath. Mengandung bahan alami cone flower dan white tea, produk andalan Dove ini memang diciptakan untuk dapatkan rambut panjang dan kuat.

Konsumsi Teh Hijau Secara Rutin.

Tak cukup hanya melakukan perawatan dari luar saja, tapi kamu juga perlu menjaga kesehatan rambut dari dalam, seperti mengonsumsi berbagai super food. Rutin minum green tea minimal 1 cangkir dalam sehari juga dapat memberikan nutrisi baik untuk tubuh dan rambut.

 

Semua manfaat teh hijau untuk rambut di atas akan terasa secara maksimal kalau kamu melakukannya secara rutin ya, Hair Bae!

Artikel Sebelumnya
Artikel Berikutnya
Decoration image
Black hair
Hair Quiz