6 Solusi Terbaik untuk Atasi Kulit Kepala Mengelupas

Kulit kepala mengelupas bikin kepercayaan dirimu berkurang? Intip cara atasinya di sini!

Ketombe dan kulit kepala mengelupas sering ‘bekerjasama’ mengancam kepercayaan dirimu. Rasanya jadi tidak bebas membenahi rambut di depan umum, apalagi menggunakan baju berwarna hitam. Namun jika sudah telanjur mengalaminya, kamu tidak perlu bersedih karena there’s always silver lining in every cloud!

Penyebab Kulit Kepala Gatal dan Mengelupas.

Terlalu banyak menggunakan produk hairstyling tanpa mencuci rambut dengan benar dapat menimbulkan penumpukan residu pada kulit kepala. Produk seperti dry shampoo, bukanlah produk yang disarankan untuk dipakai sehari-hari. Kamu wajib keramas minimal dua hari sekali demi kebersihan kulit kepala.

Penyebab kulit kepala gatal dan mengelupas serta cara mengatasinya
Kulit kepala kering dapat menyumbang rasa gatal di kepala. (Foto: Shutterstock)

Kondisi kulit kepala kering dan mengelupas sedikit berbeda dengan ketombe biasa. Biasanya, bentuk serpihannya lebih kecil dan kulit kepala terlihat mengelupas. Sebabnya bisa berbagai macam, mulai dari keadaan tubuh yang tidak sehat, cuaca dingin yang esktrem, pengaruh dari obat, atau gangguan hormon sehingga kekurangan minyak yang dibutuhkannya. Hal ini juga bisa terjadi jika kamu terlalu sering menggunakan helm atau topi sehingga tidak ada sirkulasi udara yang cukup pada kulit kepala.

Ada beberapa kemungkinan penyebab kepala gatal dan mengelupas, yaitu keadaan kulit yang sedang tidak oke, atau ketidakseimbangan hormon. Hal ini dapat kamu ubah dari dalam yaitu memperbanyak konsumsi makanan berprotein tinggi dan minum air putih yang cukup. Selain itu kamu juga bisa mengubahnya dari luar, seperti lima tips yang sudah kami kumpulkan untuk kamu ini.

1. Mengganti Shampoo.

Wanita asia dengan rambut bob ombre pirang terhindari dari gejala kulit mengelupas
Rambut kece tidak menjamin kulit kepala bebas ketombe. (Foto: Dvora)

Kunci dari kulit kepala sehat adalah mencuci rambut secara rutin. Kamu bisa saja menggunakan shampoo biasa, namun akan lebih efektif jika kamu menggunakan shampoo anti ketombe untuk permasalahan khusus ini. Ingat, bahwa akar dari kulit kepala mengelupas adalah kondisi kulit kepala yang tidak sehat.

Kami merekomendasikan kamu untuk menggunakan produk anti ketombe seperti CLEAR Ice Cool Menthol Shampoo. Shampoo ini diformulasikan khusus dengan Nutrium 10, yaitu perpaduan dari nutrisi, vitamin, dan mineral. Formulanya dapat merawat kulit kepala secara mendalam untuk mengembalikan nutrisi penting dan berikan perlindungan lebih lama terhadap ketombe.

Yang membuat shampoo ini unik adalah kesegaran menthol di dalamnya, dijamin kamu jadi betah seharian dengan rasa dingin dan bebas dari rasa gatal.Bertolak belakang dengan pendapat banyak orang, merawat rambut pria tidak bisa asal-asalan, tapi juga bukan berarti perawatan rambut pria lebih sulit. Daripada salah langkah, berikut beberapa hal yang perlu kamu tahu tentang perawatan kulit kepala dan rambut pria!

2. Pakai Shampoo Khusus Pria.

Kebanyakan pria tidak peduli dengan shampoo yang mereka pakai. Apa saja yang tersedia di kamar mandi, baik itu punya pasangan atau keluarga yang tinggal serumah, itulah shampoo yang dipakai. Padahal, pria membutuhkan shampoo khusus sesuai jenis rambutmu.

Kulit kepala pria berbeda dengan kulit kepala wanita. Pria cenderung memproduksi minyak lebih banyak. Itu sebabnya kami sangat merekomendasikan untuk memakai shampoo khusus pria yang memang diformulasikan khusus untuk mengatasi masalah tersebut.

Seperti CLEAR Men Complete Soft Care Shampoo yang mengandung Bio Nutrium 10, perpaduan nutrisi, vitamin, dan mineral.

Formulanya dapat menutrisi kulit kepala secara mendalam dan mengembalikan nutrisi penting yang dibutuhkan oleh rambut dan kulit kepalamu. Poin bonusnya, rambutmu terlindungi lebih lama dari ketombe!

Butuh rekomendasi shampoo terbaik? Berikut 3 shampoo pria untuk segala kebutuhan rambutmu!

2. Gunakan Conditioner dengan Benar.

Kesalahan yang sering dilakukan oleh banyak orang ini bisa dimaklumi. Biasanya ini terjadi karena kamu terobsesi ingin melindungi seluruh batang rambut hingga ke akar agar rambut lembut merata. Padahal hal ini sangat tidak dianjurkan. Conditioner yang mengendap dan tidak terbilas dengan benar akan membuatnya menumpuk pada kulit kepala. Selain membuat kulit kepala berminyak, endapan ini akan menjadi kotoran dan akhirnya mengelupas. Cukup pakai conditioner di bagian tengah hingga ujung rambut karena rambut pada bagian pangkal masih terbilang baru dan kuat.

3. Perawatan dengan Minyak Kelapa.

Minyak kelapa mengandung nutrisi dan lemak yang baik untuk melembapkan kulit, termasuk kulit kepala. Untuk melembapkan kulit kepala mengelupas yang biasanya berawal dari kering, kamu bisa mencoba perawatan dengan minyak kelapa seminggu sekali. Namun caranya harus benar ya! Setelah keramas, lumuri minyak kelapa di kulit kepala sembari dipijat perlahan. Diamkan 15 menit lalu bilas dengan air hangat suam-suam kuku agar minyaknya luntur. Setelahnya, gunakan conditioner dan bilas dengan air dingin.

Selain berguna untuk kulit kepala, minyak kelapa juga berguna untuk batang rambutmu. Kamu bisa temukan kandungan alami minyak kelapa dari Sunsilk Soft and Smooth Conditioner. Conditioner ini dilengkapi dengan Moisture-Lock Technology dan 5 minyak alami yang dapat membuat rambut terasa lebih halus dan lembut berkilau.

4. Eksfoliasi dengan Masker Gula.

Gula untuk merawat rambut? Trik ini memang belum banyak yang tahu, namun tekstur gula yang dapat bekerja seperti scrub dipercaya dapat mengeksfoliasi kulit kepalamu dengan lembut dan memberikan kelembapan untuk rambut.

Bahan-bahan alami seperti gula pasir dan minyak kelapa akan jadi perpaduan yang pas, ditambah lagi peppermint oil yang memiliki kandungan anti-bakteri. Kamu hanya butuh 2 sdm gula pasir, 1 sdt minyak kelapa dan 2 tetes peppermint oil. Caran membuatnya, semua bahan jadi satu, pastikan tidak ada yang menggumpal. Gosokkan pada kulit kepala basah sembari memijatnya. Bilas dengan shampoo lalu lanjutkan dengan conditioner.

5. Kreatif dengan Gaya Rambut.

Ketombe tentu sulit ditutupi karena menempel pada rambut yang berwarna hitam. Untuk menutupinya kamu harus bijak dalam memilih gaya rambut. Hindari model rambut kepang atau cepol karena akan membuat ketombe semakin terlihat. Kamu bisa menggunakan head band warna-warni pada rambut atau menggunakan turban.

Rambut hitam dengan aksesoris turban untuk cegah kulit kepala mengelupas
Untuk menutupi ketombe yang terlihat, kamu dapat bereksperimen dengan gaya rambut. (Foto: Dvora)

Dengan begitu, kamu tetap bisa tampil chic tanpa harus merasa tidak percaya diri dengan rambut. Butuh ide menggunakan scarf? Baca juga 12 Cara seru memakai scarf sebagai aksesori rambut! Ingat, gaya rambut ini hanya solusi sementara karena yang terpenting adala mengubah kondisi kulit kepalamu agar terbebas dari ketombe. Pastikan untuk mencuci rambutmu minimal dua hari sekali dengan shampoo CLEAR Sakura Fresh ya!

6. Perbanyak Asupan Protein.

Rambutmu terdiri dari 95% protein, jadi pastikan protein selalu ada dalam asupan nutrisi harianmu. Tenang, bukan berarti kami menyarankan kamu untuk hanya mengonsumsi putih telur saja. Kamu masih boleh makan protein hewani lain misalnya daging sapi dan ayam.

Yang perlu kamu ingat, batasi porsinya dan imbangkan dengan asupan bernutrisi lain seperti sayur dan buah-buahan!

Butuh solusi selain mengatasi kulit kepala mengelupas? Kami masih punya banyak tips dan saran perawatan rambut untuk kamu. Silakan cari sesuai kebutuhan ya!

Hair Quiz