Cara Menghilangkan Gatal di Kulit Kepala yang Mudah Berkeringat

Lakukan dengan rutin 4 hal ini untuk dapatkan kulit kepala yang sehat!

Summer is coming! Saatnya kamu meluangkan waktu untuk melakukan banyak kegiatan seru di luar, apalagi buat kamu yang masih memiliki waktu liburan, ini adalah saat yang tepat untuk kamu menghabiskan masa liburanmu dengan jalan-jalan, mulai dari wisata kota hingga ke pantai. Namun, bagi beberapa orang, beraktivitas di luar membuat kulit kepala berkeringat sehingga menyebabkan gatal. Apakah kamu juga sering mengalami hal serupa?

Jika kamu merasa kulit kepala mudah gatal saat kamu berkeringat, Tim All Things Hair Indonesia akan memberikan tips cara menghilangkan gatal di kulit kepala agar aktivitasmu selama di luar tetap seru tanpa bad hair day.

Mau tahu  beberapa cara menghilangkan gatal di kulit kepala? Simak pembahasan berikut ini ya.

Pakai hair tonic setiap habis keramas.

Jika kamu merasa kulit kepala kamu mudah gatal, tandanya kulit kepala kamu berminyak. Untuk itu, kamu perlu menggunakan hair tonic untuk menyegarkan kembali kulit kepala kamu dan menjaga kulit kepala kamu agar tidak mudah berminyak. Gunakan hair tonic setiap habis keramas secara rutin di kulit kepala. Selain menyegarkan, penggunaan hair tonic secara rutin akan menyehatkan kulit kepala kamu, sehingga dapat merangsang pertumbuhan rambut. Tak heran jika banyak produk hair tonic yang dapat menyuburkan rambut dengan cepat.

Rutin gunakan hair mask.

Wanita menggunakan hair mask untuk kulit kepala berminyak
Menggunakan masker seminggu sekali cukup untuk melembapkan rambut. (Foto: Shutterstock)

Apakah kamu termasuk orang yang acuh terhadap manfaat hair mask untuk rambut? Salah satu bagian perawatan rambut ini memang sering dilewatkan karena fungsinya dianggap tidak jauh berbeda dengan conditioner. Padahal penggunaan hair mask sangat penting untuk melindungi rambut dari panas, polusi, dan bahan-bahan kimia yang dapat menyebabkan kerusakan pada rambut. Dengan rutin menggunakan hair mask 1-2 kali dalam seminggu, rambut dan kulit kepalamu akan lebih terlindungi.

Cuci rambut dengan air dingin.

Wanita keramas dengan air dingin untuk atasi kulit kepala gatal
Air hangat dapat memperburuk masalah ketombemu. (Foto: Shutterstock)

Kulit kepala lebih mudah berminyak karena pori-pori rambut terbuka sehingga kotoran akan lebih mudah menempel dan menyebabkan masalah seperti gatal pada kulit kepala. Untuk mengatasi hal tersebut, jangan mencuci rambut dengan air hangat karena dapat merangsang pori-pori kulit terbuka. Sebaliknya, gunakanlah air dingin yang mengalir, karena selain tidak memudahkan pori-pori kulit kepala terbuka, juga dapat membuat rasa segar di kepala.

Gunakan shampoo anti ketombe.

Dalam mengatasi ketombe, kamu perlu shampoo khusus yang memang ditujukan untuk kesehatan kulit kepala. Mengapa? Karena shampoo dengan kandungan anti-dandruff, memiliki formula yang lebih fokus pada perawatan kulit kepala. Misalnya bahan aktif seperti zinc, dapat mencegah iritasi dan merawat kesehatan kulit kepala dari pertumbuhan bakteri. Tak jarang shampoo anti ketombe dilengkapi dengan ekstra cooling menthol untuk memberikan sensasi dingin pada kulit kepala.

Untuk mengatasi rambut berminyak dan mengurangi rasa gatal di kulit kepala, kamu perlu menggunakan shampoo yang khusus dirancang untuk masalah rambut tersebut. Kami merekomendasikan produk shampoo CLEAR Ice Cool Menthol yang diformulasikan khusus dengan citrus dan cooling menthol yang membantu menyegarkan kulit kepala sehingga mencegah kulit kepala berminyak dan berketombe.

Produk-untuk-menghilangkan-gatal-di-kulit-kepala
Dua produk untuk masing-masing kebutuhan rambutmu. (Foto: All Things Hair Indonesia)

Selain itu, untuk kamu para pria yang aktif, kamu dapat menggunakan CLEAR MEN Cool Sport Menthol yang diformulasikan khusus untuk pria. Dengan rutin mencuci rambut dengan shampoo yang tepat, kamu tidak hanya dapat menghilangkan gatal di kulit kepala, tetapi juga jauh dari masalah rambut lainnya.

Mengonsumsi makanan sehat.

wanita asia mengkonsumsi buah untuk mengurangi kulit kepala gatal
Pastikan asupan nutrisi harianmu tercukupi. (Foto: Shutterstock)

Sama seperti tubuh, kulit kepala dan rambut juga butuh asupan makanan sehat agar kondisinya selalu terjaga baik. Biasakan makan sayur dan buah yang mengandung protein dan vitamin D yang dibutuhkan untuk pembentukan jaringan di kulit kepala. Simak rekomendasi makanan yang baik untuk kesehatan kulit kepala agar kamu mendapatkan kulit kepala yang bebas dari masalah seperti gatal dan berketombe.

Nah, beberapa cara menghilangkan gatal di kulit kepala ini bukan solusi instan yang dapat mengatasi masalahmu dalam waktu sehari saja. Perlu kedisiplinan dan ketekunan dalam melakukannya. Namun jika kamu rutin melakukannya, ketombe pasti akan berkurang dengan sendirinya.