Cara Menghilangkan Ketombe yang Praktis untuk Pemula

Perawatan rambut berketombe ini mudah dilakukan, bahkan untuk pemula sekalipun!

Semua orang pasti pernah bermasalah dengan ketombe. Meski ketombe tidak membahayakan kesehatan, nyatanya masalah rambut ini bisa menganggu penampilan dan bikin minder. Berbagai cara menghilangkan ketombe perlu untuk dicoba!

Pada dasarnya, ketombe berbentuk butiran kecil atau serbuk berwarna putih. Terkadang warnanya juga bisa mendekati rona kekuningan. Biasanya ketombe menempel di kulit kepala atau rambut. Biasanya diiringi tanda kulit kepala berminyak dan terasa gatal.

Ketombe bisa dengan mudah meruntuhkan kepercayaan diri seseorang. Saking khawatir ‘salju putih’  akan berjatuhan di area bahu, sebagian orang bahkan takut mengenakan baju hitam atau warna-warna rawan yang bisa mengekspos keberadaan ketombe.

Bila dibiarkan, bisa-bisa masalah ketombemu semakin parah dan rambut menjadi tipis karena rontok. Agar tak bingung harus mulai dari mana, simak cara menghilangkan ketombe yang efektif untuk pemula versi All Things Hair di bawah ini!

Perbedaan rambut berketombe dan rambut sehat
Ketombe yang muncul bisa merusak penampilan dan meruntuhkan kepercayaan dirimu! (Foto: Natasha Estelle)

1. Cek Kandungan Shampoo.

Ada kalanya, ketombe muncul karena produk atau rutinitas keramas kita yang kurang baik. Coba deh, perhatikan komposisi kandungan yang terdapat dalam shampoo anti ketombe. Pilih yang kandungannya sesuai dengan kebutuhan, apapun jenis rambutmu, mulai dari rambut lurus maupun keriting.

Favorit kami adalah Clear Ice Cool Menthol Shampoo. Tak hanya membersihkan kulit kepala dan rambut, shampoo ini juga bisa memberikan sensasi segar pada kulit kepala karena kandungan menthol yang dingin.

Lanjutkan dengan memakai Dove Total Hair Fall Conditioner yang bisa membantu menguatkan rambut agar tidak mudah rontok karena ketombe.

2. Gunakan Teknik Keramas dengan Benar.

Banyak orang yang hanya memandang keramas sebagai rutinitas untuk membersihkan kulit kepala semata. Padahal, keramas sangat mempengaruhi masalah ketombe yang kamu alami, lho.

Hal sederhana seperti memilih shampoo yang tepat dan teknik membilas yang benar sangatlah penting. Asal-asalan membilas shampoo juga bisa menyebabkan penumpukan sisa sabun, sehingga mengerak di kulit kepala dan berubah jadi ketombe.

Gunakan teknik memijat dengan ujung jari, dan jangan pernah gunakan kuku. Menggunakan gerakkan yang keras dapat memicu iritasi yang memperparah ketombe. Penumpukan produk biasanya bisa memicu hadirnya ketombe. Untuk itu, gunakan conditioner hanya di ujung rambut saja.

3. Atur Intensitas Keramas.

Dalam menentukan intensitas keramas, kamu harus jeli dalam mengenali jenis dan tipe rambutmu. Karena pada dasarnya, tidak semua jenis rambut disarankan keramas setiap hari. Kamu yang berambut normal cenderung kering dianjurkan keramas setiap dua hari sekali.

fishtail braid
Jangan anggap sepele keringat! (Foto: Hariono Halim)

Selain memahami jenis rambut, kamu juga sesuaikan jadwal keramas dengan aktivitas sehari-hari yang kamu lakukan. Jika kamu termasuk anak gym yang rutin berolahraga, usahakan untuk langsung keramas sehabis berolahraga atau beraktivitas seharian di luar ruangan.

Melakukan city tour saat liburan juga menyebabkan rambut kotor dan jadi sarang kuman. Tak hanya debu, keringat dan polusi juga bisa dengan mudah menempel di rambut ataupun menumpuk di kulit kepala dan memicu munculnya ketombe.

Untuk kamu yang aktif, kamu bisa mencoba gunakan CLEAR Lemon Anti Bacterial Shampoo yang ampuh melawan bakteri penyebab ketombe sekaligus menjaga kulit kepala supaya tidak lepek.

Hobi berolahraga? Simak inspirasi rambut sporty anti gerah yang chic!

4. Kurangi Keramas dengan Air Hangat.

Air hangat bisa meningkatkan produksi minyak alami rambut. Tentu kamu tidak ingin itu terjadi, bukan? Ketika terjadi overproduction pada minyak rambut, rambut jadi lebih mudah terkena ketombe.

Suhu air yang kami sarankan adalah dingin, sedang, hingga hangat-hangat kuku. Pastikan saja suhunya tidak lebih panas dari suhu tubuhmu sendiri.

Untuk lebih lengkapnya, simak kebiasaan yang dapat memicu produksi ketombe.

5. Ganti Gaya Rambut.

Mengganti gaya rambut juga bisa menjadi tips darurat ketombe yang bisa kamu andalkan. Jika rambutmu panjang, pertimbangkan untuk memotongnya, apalagi kalau rambutmu sudah mulai rontok akibat kondisi kulit kepala yang melemah dikalahkan ketombe.

Demikian tips dan cara menghilangkan ketombe yang praktis versi kami. Kalau sudah berhasil, jangan lupa sebarkan informasi penting ini kepada yang membutuhkan ya!

Mungkin kamu sudah tahu tentang fakta bahwa pria memproduksi minyak alami rambut lebih banyak daripada wanita. Hal ini turut mempengaruhi kondisi kulit kepala pria dan wanita. Itu sebabnya keduanya memerlukan shampoo anti ketombe yang berbeda pula.

Jika ada kesamaan, sinar matahari bisa memberikan dampak buruk bagi kesehatan kulit kepala dan rambut. Untuk itu sebisa mungkin gunakan shampoo yang bisa melindungi rambut dari bahaya sinar ultraviolet.

Untuk lebih lengkapnya, simak perawatan dasar kulit kepala wanita rekomendasi kami.

Artikel selanjutnya