14 Cara Menumbuhkan Rambut dengan Cepat, dari Perawatan Hingga Resep Masker

Temukan cara menumbuhkan rambut paling lengkap di sini!

Perkara rambut rontok memang bikin paranoid, terutama jika bagian rambut yang sudah rontok sulit untuk tumbuh kembali. Permasalahan rambut tipis maupun proses yang lama untuk memanjangkan rambut setelah bereksperimen dengan potongan ekstrem juga bisa membuat kita merasa butuh mencari cara menumbuhkan rambut dengan cepat.

Sebenarnya, kerontokan adalah siklus yang wajar. Rambut baru akan tumbuh seperti sedia kala, karena batang rambut yang sehat biasanya akan tumbuh 0,5-1,25 cm per bulan. Cek dulu, rambutmu tipis karena helaiannya yang halus dan bikin kempis, atau karena rontok?

Faktor genetik dan hormon punya andil dalam proses menumbuhkan rambut secara alami. Faktor eksternal seperti perawatan rambut, diet sehat, dan produk perawatan rambut yang tepat juga bisa membantu mempercepat proses ini.

 

Produk yang bagus memang bisa membantu menumbuhkan rambut, tapi tidak ada cara menumbuhkan rambut dengan cepat hanya dalam semalam suntuk! Percaya deh, bahwa cara menumbuhkan rambut butuh usaha, kesabaran dan konsistensi yang kuat.

Dalam artikel ini, kami akan membagikan cara cepat menumbuhkan rambut. Simak sampai habis!

1. Stimulasi dengan Pijatan.

Keramas dengan tepat untuk stimulasi pertumbuhan rambut
Rambut sehat dimulai dari perawatan yang tepat.(Foto: Hariono Halim)

Pijatan adalah cara menumbuhkan rambut dengan cepat, karena gerakan memijat dapat melancarkan peredaran darah sehingga pergantian sel juga lebih cepat. Kombinasikan gerakan menekan kulit kepala dengan lembut dan gerakan memutar untuk efek maksimal.

Untuk memijat kepala, kamu bisa menggunakan minyak zaitun atau minyak kelapa. Karena kedua minyak ini dipercaya mujarab sebagai penumbuh rambut alami. Lebih bagus lagi kalau kamu mengkombinasikan kedua minyak ini dengan hair maskPijatannya dapat membuat nutrisi dari masker rambut tersebut menyerap sempurna.

Simak juga cara numbuhin rambut dengan cepat pada video berikut ini;

All Things Hair YouTube Video

2. Eksfoliasi Kulit Kepala.

Sama seperti wajah, kulit kepala juga butuh dieksfoliasi untuk melunturkan sel kulit mati yang menumpuk. Penumpukan sel kulit mati ini yang biasanya menghambat pertumbuhan rambut dengan cepat!

Coba hair scrub atau lemon untuk detoks. Caranya, campur 2 sdm perasan air lemon, 1 sdm apple cider vinegar, dan 500ml air. Tuang ke kulit kepala sambil memijatnya perlahan. Diamkan selama 10 menit sebelum keramas dengan shampoo.

Bantu juga dengan shampoo untuk menguatkan akar rambut. Coba Sunsilk Super Shampoo Bye Bye Rambut Rontok. Collagen di dalamnya membuat rambut lebih elastis dan membantu melawan kerusakan. Ada juga kandungan ginseng yang akan menguatkan akar rambut dan membantu melebatkan rambut.

3. Sisir Rambut.

Menyisir rambut dapat menstimulasi sirkulasi darah. Sisir rambut sebanyak 20 kali sebelum tidur dan 20 kali saat bangun. Mulailah dari ujung rambut dan perlahan naik ke bagian akar.

Teknik ini bertujuan untuk mengurangi rambut rontok dan kusut. Untuk mengurangi rambut rontok, gunakan sisir bergigi jarang atau yang terbuat dari bahan alami seperti bambu.

4. Pakai Hair Tonic.

Hair tonic mirip seperti serum dalam skin care. Ini bisa menjadi perawatan ekstra yang menyehatkan kulit kepala dan bisa merangsang pertumbuhan rambut. Coba gunakan Dove Tonik Rambut untuk Perawatan Rambut Rontok yang mengandung grapeseed oil dan Dynazinc secara rutin!

5. Rajin Potong Ujung Rambut.

Meski terdengar counterproductive, salah satu cara menumbuhkan rambut dengan cepat adalah dengan rajin memotong rambut. Usahakan untuk memotong rambut setiap 3 bulan sekali. Potong bagian ujungnya saja, terutama di bagian yang bercabang.

Sudah tahu cara memotong rambut sendiri di rumah?

6. Perbanyak Asupan Protein.

Makanan yang kamu konsumsi berpengaruh terhadap kesehatan rambutmu. Nah, protein adalah nutrisi yang wajib ada dalam pola diet sehatmu.

Protein merupakan elemen penting untuk menumbuhkan rambut karena bisa memperkuat folikel rambut. Dapatkan protein sehat dari telur, ikan, daging, tahu, dan kacang-kacangan.

7. Konsumsi Vitamin B5 dan Biotin.

Asupan biotin dapat membantu memelihara rambut tetap sehat, kuat, tebal, dan tidak mudah patah. Sumber makanan yang mengandung biotin adalah kuning telur, kacang kedelai, kacang hijau, kacang almond, keju, hingga ubi jalar.

Kalau merasa asupan biotinmu kurang, kamu bisa mengonsumsinya dalam bentuk suplemen. Sebuah studi menemukan bahwa konsumsi suplemen vitamin B5 dan biotin mampu merangsang pertumbuhan rambut dan meningkatkan kesehatannya.

8. Cukupi Asupan Vitamin A dan C.

Beberapa makanan dapat membantu tubuh memroses beta carotene menjadi vitamin A, sebagai salah satu vitamin penting untuk rambut. Kamu bisa menemukannya di wortel, labu, ubi, jeruk, melon, persik, bahkan mangga.

Tambahkan juga vitamin C yang dapat membantu menjaga kekuatan batang rambut. Tubuh membutuhkan vitamin C untuk memproduksi kolagen, salah satu komponen yang dapat merangsang pertumbuhan rambut. Kamu bisa dapatkan asupan vitamin C dari jeruk, nanas, bahkan suplemen.

9. Coba Masker Alami Lidah Buaya.

Lidah buaya adalah salah satu tanaman yang dipercaya sebagai penumbuh rambut alami. Hal ini karena aloe vera mengandung antioksidan dalam bentuk vitamin A, vitamin C, dan E.

Kandungan anti-oksidan ini membuat rambutmu menjadi sehat, sehingga pertumbuhannya tidak terhambat. Karena itulah, rutin maskeran dengan lidah buaya adalah salah satu cara menumbuhkan rambut secara cepat!

Untuk memakainya, sampurkan 4 sdm gel lidah buaya, 4 sdm santan, 1 sdm minyak kelapa. Gunakan langsung pada kulit kepala dan pijat lembut. Diamkan selama 30 menit, lalu bilas dan keramas seperti biasa.

10. Cara Menumbuhkan Rambut dengan Kemiri.

Minyak kemiri terkenal akan khasiatnya yang mampu merangsang pertumbuhan rambut. Minyak ini dikenal sebagai resep mujarab untuk menumbuhkan rambut kulit kepala bayi yang baru lahir, atau untuk ibu yang mengalami rambut rontok setelah melahirkan.

Cara menumbuhkan rambut dengan kemiri diawali dengan membuat ekstrak minyaknya. Hal ini bisa dilakukan dengan menghaluskan beberapa biji kemiri lalu panggang hingga mengeluarkan minyak.

Kamu bisa juga membeli minyak kemiri siap pakai dan mencampurkannya dalam masker rambutmu. Coba campurkan dengan Dove Hair Growth Ritual Creambath yang sudah mengandung bahan-bahan alami untuk membantu pertumbuhan rambut.

11. Menumbuhkan Rambut Secara Alami dengan Minyak Urang-Aring.

Tanaman urang-aring sudah digunakan dalam pengobatan Ayurveda sejak dahulu kala sebagai penumbuh rambut alami. Beberapa penelitan dalam dunia medis modern juga menemukan hal yang sama, bahwa minyak urang-aring dapat membantu menumbuhkan rambut secara alami.

Diduga, kandungan Vitamin E yang tinggi membuat minyak ini dapat bekerja efektif melawan radikal bebas yang seringkali menghalangi pertumbuhan rambut.

Agar tidak terlalu pekat, campurkan minyak urang-aring dengan minyak lainnya yang lebih ringan seperti minyak zaitun atau minyak kelapa. Gunakan seperti masker atau sebagai minyak pijat kulit kepala!

Kamu juga bisa coba shampoo yang mengandung minyak urang-aring seperti Sunsilk Black Shine Activ-Infusion Shampoo. Formula Activ-Infusion dengan Urang Aring + Oil di dalamnya mampu menutrisi rambut hingga ke dalam dan meningkatkan kilau alaminya.

Shampoo ini juga diperkaya Collagen untuk melembapkan dan menguatkan rambut. Sedangkan kandungan Jeruk Nipis dan Vitamin C akan menyegarkan dan melembutkan sehingga cocok untuk semua jenis rambut.

12. Buat Masker Santan.

Selain minyak kelapa, santan juga bisa digunakan untuk melembapkan rambut dan menstimulasi pertumbuhan rambut. Untuk dijadikan sebagai penumbuh rambut alami, santan kelapa yang digunakan harus yang murni dan diperas dari daging buah kelapa asli. Hindari menggunakan santan instan!

Untuk menggunakannya, cukup hangatkan santan, lalu diamkan. Setelah suhunya turun, aplikasikan pada kulit kepala sambil dipijat. Diamkan selama 30 menit, lalu bilas dengan shampoo.

13. Bilas Rambut dengan Teh Hijau.

Cara cepat menumbuhkan rambut berfokus pada kesehatan kulit kepala. Bahan alami untuk menumbuhkan rambut yang diperlukan adalah anti-oksidan dan anti-bakteri. Keduanya menghindarkanmu dari masalah kerontokan dan ketombe. Yes, ketombe bisa memicu kerontokan rambut!

Teh hijau punya manfaat anti-oksidan sekaligus zat yang bisa menghentikan perkembangan bakteri penyebab ketombe. Cara menggunakannya, cukup dengan menyeduh teh hijau hingga pekat. Tunggu hingga suhu teh hijau sama dengan suhu ruangan. Kamu bisa mendiamkan teh hijau ini pada kulit kepala selama 30 menit atau semalaman.

14. Coba Masker Chia Seed.

Penumbuh rambut alami lainnya yang bisa dijadikan masker adalah chia seed. Walau bentuknya kecil, diam-diam chia seed kaya akan asam amino, protein, vitamin, dan mineral, sehingga bisa menutrisi kulit kepala dan menguatkan batang rambut.

Bahan alami yang sering disebut sebagai superfood ini juga akan menjadi lembut dan bertekstur seperti gel saat bercampur air, sehingga bisa bantu melembutkan rambut.

Coba buat masker chia seed sebagai cara numbuhin rambut dengan cepat. Cukup campurkan chia seed dengan air dan rendam hingga 30 menit hingga teksturnya berubah menjadi gel. Setelah itu, aplikasikan secara merata pada kulit kepala dan rambut. Diamkan selama 30 menit, lalu keramas seperti biasa.

Setelah keramas, lanjutkan dengan penggunaan TRESemmé Scalp Care Conditioner. Kandungan Chia Seed Oil dan Amino Vitamin di dalamnya akan membantu melembapkan rambut.

 

Nah, beberapa cara cepat menumbuhkan rambut dengan mengandalkan bahan-bahan alami ini bisa kamu coba. Kamu akan melihat hasil nyata jika kamu melakukan beberapa cara ini secara konsisten.

Artikel Sebelumnya
Artikel Berikutnya
Decoration image
Black hair
Hair Quiz