12 Cara Menebalkan Rambut Tipis dengan Mudah dan Cepat, Cocok untuk Pemula

Cara menebalkan rambut tipis ada banyak, mulai dari memakai mousse, menyasak, hingga mengganti produk shampoomu. Jika ingin tahu cara lengkapnya, baca sampai habis yuk!
NIKEN-DEWIS-INFLUENCER-THUMBNAIL-1-782x439.png

Siapa bilang cara menebalkan rambut tipis mustahil untuk dilakukan? Semua hal mungkin terjadi, asal sabar dan konsisten berusaha. Kami mengerti bahwa rambut tipis sering membuat frustrasi karena selalu terlihat lepek, susah ditata dengan berbagai macam gaya dan membuatmu serba salah. Merasa familier dengan masalah rambut ini?

Sebelum fokus kepada cara menebalkan rambut tipis, lebih baik fokus mencari akar masalahnya. Karena jika sudah menemukan problemnya, kamu akan lebih mudah untuk melakukan treatment untuk menyehatkan rambut

Rambut tipis ada banyak sebabnya, mulai dari internal sampai eksternal. Ini detailnya.

  • Faktor genetik. Yes. Like it or not, rambut tebal ataupun tipis sangat dipengaruhi oleh faktor genetik, diwariskan secara turun-temurun. Jika kedua orangtuamu berambut tebal, maka kamu pun akan berambut tebal. Sedangkan jika keluarga besarmu mayoritas berambut tipis, maka rambutmu juga tipis.
  • Pengaruh usia. Usia juga sangat menentukan tebal atau tipisnya tekstur rambut, lho. Mayoritas wanita akan mengalami penipisan rambut secara alami saat memasuki usia 35-an ke atas. Kondisi ini biasanya semakin kronis setelah menopause.
  • Terlalu sering menata rambut. Keseringan mencatok atau mengeringkan rambut dengan hairdryer setiap hari bisa membuat rambut menjadi tipis akibat akar rambut tertarik. Selain itu, paparan bahan kimia dari cat rambut juga bisa menyebabkan kerontokan.
  • Stress tidak terkontrol. Stress tak hanya melemahkan imun tubuh, namun juga bisa menyebabkan kerontokan parah, lho. Semua karena asupan oksigen yang terhambat, sehingga melemahkan akar rambut.
  • Penyakit tertentu. Penyakit, kemoterapi, dan konsumsi obat-obatan tertentu bisa memicu kerontokan rambut. Rambut jadi mudah rontok, sehingga terlihat lebih tipis dari sebelumnya.

 

Setelah paham akar masalah penyebab rambut tipis, kamu bisa melakukan beberapa tips agar rambutmu semakin terlihat tebal dan sehat! Coba deh, kamu simak video dari Niken Dewis berikut.

Niken berbagi cara praktis yang bisa kamu coba dan lakukan dengan rutin di rumah. Membantu banget, nih!

1. Gunakan Shampoo yang Tepat.

Salah satu alasan rambutmu tipis dan tak kunjung tebal adalah karena kerontokan. Masalah rontok ini bisa karena berbagai hal yang sudah disebutkan di atas. Bisa karena terlalu sering menata rambut, kebiasaan mengikat rambut terlalu kencang, hingga stress.

Nah, untuk mengurangi kerontokan ini, kamu bisa memilih shampoo yang sama seperti Niken, yaitu Sunsilk Super Shampoo Bye Bye Rontok!

Shampoo ini diperkaya dengan kolagen yang akan membuat rambut lebih elastis dan membantu melawan kerusakan. Ginseng yang ada di dalamnya juga akan memperkuat akar rambut dan membantu melebatkan rambut.

2. Selalu Gunakan Conditioner.

Kenapa mesti pakai conditioner setelah shampoo? Hal ini kembali lagi ke manfaat conditioner dan penyebab rambut tipis. Rambut bisa menipis karena kurang nutrisi yang merupakan efek dari rambut yang terlalu kering.

Nah, conditioner bisa membantu batang rambutmu ternutrisi. Ujung-ujungnya, hal ini akan mendorong pertumbuhan rambut yang lebih cepat dan sehat! Salah satu conditioner yang direkomendasikan juga oleh Niken adalah Sunsilk Thick & Long Conditioning Smoothies.

Kombinasi lidah buaya dan pomegranate di dalamnya dapat membuat rambut terlihat lebih tebal dan sehat!

3. Rutin Lakukan Creambath atau Hair Mask.

Untuk menebalkan rambut secara alami, kamu perlu memberi nutrisi ekstra pada rambut. Cara termudah adalah rajin menggunakan masker rambut minimal dua kali seminggu.

Beberapa masker alami yang bisa kamu gunakan untuk menebalkan rambut adalah masker lidah buaya, minyak zaitun, teh hijau, hingga alpukat. Jika ingin cara praktis, kamu bisa menggunakan gel lidah buaya.

Tinggal oleskan ke kulit kepala dan diamkan selama 30 menit hingga meresap dan mengering sempurna. Pastikan seluruh area kulit kepala dan rambut ter-cover dengan baik, ya!

Kalau mau lebih maksimal lagi nih, kamu bisa campurkan gel lidah buaya (atau bahan lainnya) dengan Dove Hair Growth Ritual Creambath. Mengandung bahan alami hasil kombinasi cone flower dan white tea, krim ini akan membantumu dapatkan rambut panjang dan kuat.

4. Selalu Lindungi Rambut Sebelum Mencatok.

Untuk melihat hasilnya secara bertahap, coba kurangi salah satu penyebab rambut tipis, yaitu keseringan styling rambut. Kalaupun harus mencatok agar rambut terlihat lebih rapi, kamu wajib melindungi rambut dengan menyemprotkan heat protection spray ke seluruh rambut.

TRESemmé Keratin Smooth Heat Protect Spray adalah andalan kami nih. Serum rambut berupa spray ini mengandung keratin yang berlimpah dan dikombinasikan dengan marula oil untuk melapisi setiap batang rambut. Lapisan ini yang akan melindungi rambut, sehingga batang rambut tak terpapar langsung pada suhu panas.

5. Pastikan Ada Asupan Vitamin C.

Mengutip dari BBC, sumber makanan terbaik agar rambutmu tumbuh lebat adalah buah beri (blackcurrant, blueberry, strawberry), brokoli, jambu, kiwi, jeruk, hingga pepaya.

Begitu juga dengan vitamin C. Vitamin ini membantu meningkatkan produksi kolagen yang bisa menambah nutrisi pada kulit kepala. Nah, biasanya, Niken minum segelas air putih dengan perasan jeruk nipis nih tiap harinya. Kamu juga bisa coba cara ini!

6. Penuhi Kebutuhan Air dalam Sehari.

Selain memperhatikan vitamin, kamu juga perlu mengukur kecukupan air mineral,u sehari-hari. Sudah pas belum?

Umumnya, kita disarankan untuk minum 8 gelas air sehari. Namun, hal ini bisa disesuaikan dengan kegiatanmu. Kalau kamu rajin olahraga atau kegiatanmu memang superpadat, kamu sebaiknya minum lebih dari 8 gelas sehari.

Sama halnya kalau cuaca sedang beralih ke musim panas. Kamu tentunya lebih banyak berkeringat kan? Yuk, minum lebih banyak!

7. Akali dengan Styling.

cara menebalkan rambut tipis
(Foto: All Things Hair Studio)

Jika rambutmu tipis dan lurus, kamu bisa variasikan model rambut yang kamu miliki. Mengapa tidak coba keriting? Model rambut keriting bisa membuat rambutmu terlihat lebih tebal seketika jika dilakukan dengan proses dan produk yang tepat.

Coba yuk, cara mengeriting rambut dengan kaus kaki.

8. Tambahkan Mousse Saat Mengeringkan Rambut.

Cara menebalkan rambut tipis yang kedua adalah dengan menggunakan mousse. Untuk rambut yang lebih tebal, kamu bisa menggunakan mousse dengan menyemprotkannya ke tangan hingga seukuran telur.

Namun, jumlah ini tergantung dari panjangnya rambutmu. Cara menggunakan yang terbaik adalah pada rambut setengah basah. Untuk mendapatkan tekstur, keringkan rambut menggunakan pengering rambut sambil disisir dengan jari. 

9. Sasak Rambut.

wanita asia sedang menyasak rambut
Cara instan untuk rambut lebih tebal! (Foto: Dennie Ramon)

Menyasak rambut dan menyemprotkannya dengan hairspray adalah salah satu cara menebalkan rambut tipis. Caranya, ambil sebagian rambut pada bagian atas rambut. Pada bagian sebelah dalam, sisir rambut ke arah dalam mulai dari ujung rambut.

Setelah rambut sedikit tersasak, semprotkan dengan hairspray bagian yang sudah tersasak, dan taruh rambut seperti biasa. Setelahnya, semprotkan kembali hairspray pada rambut yang telah ditata untuk mengunci bentuknya agar tidak mudah berubah.

Produk rekomendasi kami adalah TRESemmé Extra Hold Hairspray. Hairspray ini membantu menjaga tatanan rambut sepanjang hari, tanpa membuat rambut jadi kaku dan terasa lengket.

10. Gunakan Dry Shampoo.

Dry shampoo bukan hanya digunakan untuk keadaan darurat, namun kamu bisa menggunakannya juga untuk membuat rambut lebih mengembang dan tebal.

Caranya adalah dengan menyemprotkan shampoo ke seluruh bagian rambut. Setelah itu sisir rambut menggunakan jari atau paddle brush agar rambut semakin bertekstur.

11. Ganti Model Rambut.

wanita asia dengan rambut cokelat pirang bob pendek
Bob, terutama blunt bob bisa membuat rambutmu lebih tebal. (Foto: Dennie Ramon)

Ingin mendapatkan rambut yang terlihat tebal? Mengapa tidak mengganti gaya rambut? Kamu bisa coba berbagai variasi model rambut bob. Model rambut ini memberikan efek tebal. 

Jangan lupa untuk pilih inspirasi model rambut bob yang sesuai dengan wajahmu ya!

12. Ganti Belahan Rambut.

Cara ini adalah cara yang paling mudah. Jika kamu punya belahan rambut yang selalu jatuh ke kiri, coba ganti belahan tersebut ke kanan. Jika belahan rambutmu di tengah, coba tarik rambutmu ke belakang. Kamu bisa mendapatkan volume yang kamu inginkan!

 

Oke, jadi rambutmu tipis karena sering rontok atau karena terlalu kering? Daripada salah memilih perawatan rambut yang tak sesuai dengan kondisi rambutmu, sebaiknya kamu isi Hair Quiz berikut.

Hair expert All Things Hair akan menganalisis kebutuhan rambutmu secara otomatis. Coba yuk!

kuis analisis rambut

Artikel selanjutnya

Hair Quiz