Perawatan dasar kulit kepala untuk wanita

Tim All Things Hair | 03 Januari 2019
Wanita Asia dengan gaya rambut double braided ponytail.

Girls, kuasai cara merawat kulit kepala demi pemampilan rambut yang paripurna!

Tak banyak yang sadar bahwa kulit kepala juga perlu dirawat selayaknya rambut. Kondisi kulit kepala yang tidak sehat menjadi tidak kondusif bagi rambut baru untuk tumbuh. Kulit kepala wanita berbeda dengan kulit kepala pria. Itu sebabnya kamu harus betul-betul memperhatikan kesehatan kulit kepala demi mendapatkan rambut yang sehat.

Ada beberapa cara yang bisa kamu coba untuk menjaga kesehatan kulit kepala. Berikut langkah-langkah mudah yang bisa langsung kamu praktikkan di rumah!

 



4 Hal penting demi kulit kepala sehat



 

Pondasi rambut sehat.

Sekitar 99% nutrisi yang diserap rambut berasal dari kulit kepala. Itu sebabnya kamu perlu memperhatikan produk perawatan rambut yang digunakan agar dapat memenuhi kebutuhan nutrisi harian rambutmu.

Salah satu produk rambut yang kami rekomendasi adalah rangkain shampoo Clear yang tak hanya bisa menutrisi kulit kepala, namun juga menjaga rambut dari serangan ketombe*.

Tip editor: Untuk mendapatkan sensasi digin dan segar pada kulit kepala, kami sarankan untuk mencoba Clear Ice Cool Menthol Shampoo.

CLEAR Ice Cool Menthol

Formulanya efektif menghilangkan ketombe dan menyegarkan kulit kepala dan membersihkan rambut. Pas banget dipakai sehabis berolahraga atau beraktivitas seharian di luar rumah!

Lihat inspirasi gaya rambut sporty yang bebas rasa gerah.

Keramas setiap hari.

Oke, oke, kami ngerti terkadang kamu terlalu capek untuk keramas setelah beraktivitas seharian. Keramas setiap dua hari sekali memang tak ada salahnya, namun, kalau kamu termasuk yang gampang berkeringat dan bermobilitas tinggi, keramas setiap hari masih menjadi solusi terbaik.

shampoo dengan kandungan bahan alami
Hindari keramas dengan air panas agar rambut tidak cepat rusak.  (Foto: Hariono Halim)

Keringat dan minyak yang menumpuk di kulit kepala bisa menimbulkan masalah baru. Mulai dari bau apek, tumbuh jamur, hingga ketombe parah yang semakin sulit diatasi.

Yuk jangan malas untuk keramas supaya rambut dan kulit kepala selalu bersih dan sehat!

Benar-benar tidak sempat keramas? Intip solusi darurat mengatasi rambut lepek!

Perhatikan asupan harianmu.

Semoga kamu belum bosan dengan jargon ini: you are what you eat. Seklise apapun kedengarannya, makanan yang kamu konsumsi turut memiliki andil dalam kesehatan setiap anggota tubuh, termasuk rambutmu.

Yang perlu dipahami, kamu tidak perlu diet habis-habisan dengan memangkas sebagian besar nutrisi yang masuk. Diet yang benar adalah pola makan teratur dengan porsi buah, sayur, protein, dan lemak yang seimbang.

Lindungi rambut dari sengatan sinar matahari.

Wanita Asia dengan model rambut pin-up girl.
Bergaya vintage sambil melindungi rambut dan kulit kepala? Kenapa tidak! (Foto: Hariono Halim)

Wanita cenderung memiliki kulit yang lebih sensitif dibandingkan pria, sehingga terkadang membutuhkan perawatan ekstra, khususnya soal perlindungan dari terik matahari dan sinar UV.

Berbeda dengan kulit wajah dan kulit tubuh yang kerap mendapatkan perhatian, kulit kepala cenderung kita abaikan. Kebiasaan yang tampaknya sepele ternyata bisa memberikan efek merusak bagi rambut dan kulit kepala. Misalnya berpanas-panasan di luar rumah.

Solusinya mudah saja, mulai dari memakai payung topi, scarf, atau apapun yang bisa melindungi kepalamu dari sengatan sinar matahari. Ingin cara yang lebih chic dan modis? Kamu bisa coba berbagai gaya scarf untuk digunakan sebagai aksesori rambut!

Yuk intip tips rambut tetap sehat meskipun beraktivitas di bawah terik sinar matahari.

*tidak ada ketombe yang terlihat

 

Lanjutkan membaca