7 Cara menguatkan akar rambut untuk kulit kepala bermasalah

Yunisa
Cara menguatkan akar rambut.

Cara menguatkan akar rambut tidak sesulit yang kamu bayangkan. Hanya perlu 7 langkah mudah yang bisa temukan di bahasan lengkap kami ini.

Rambut diproduksi oleh folikel rambut di lapisan terdalam kulit kepala. Komposisinya adalah protein dan pigmen. Karena diproduksi oleh tubuh,  perubahan pada sistem dan metabolisme di dalamnya akan mempengaruhi jumlah, bentuk, dan tekstur rambut.

Kulit kepala terdiri dari beberapa komponen, diantaranya akar rambut (folikel), kelenjar minyak, syaraf, dan pembuluh darah. Mereka semua bertugas untuk mendistribusikan minyak, hingga meregulasi temperatur pada permukaan kulit. Salah satu yang menyebabkan kulit kepala menjadi tidak sehat adalah kulit yang kekeringan atau dehidrasi.

Cara menguatkan akar rambut agar tidak bermasalah dengan rambut rontok. Wanita asia dengan sisir dan rambut yang rontok
Salah satu ciri yang nyata dari kulit kepala yang tidak sehat adalah rambut rontok. (Foto: Shutterstock)

Kulit kepala yang tidak sehat bisa menimbulkan banyak masalah rambut seperti ketombe, rambut kering, dan rontok. Namun masalah rambut ini tidak sepenuhnya eksklusif. Tidak jarang juga ketombe disertai dengan rambut rontok. Kulit kepala yang defisit dalam meproduksi kelenjar minyak membuat kulit kepala gagal mendistribusikan minyak yang diperlukan oleh rambut. Hal ini mengakibatkan rambut menjadi mudah patah. Kesimpulannya? Semua masalah rambut berawal dari kulit kepala!

Bagaimana cara menguatkan akar rambut? Banyak cara yang bisa kamu lakukan, mulai dari mengganti produk yang kamu gunakan hingga cara alami. Kamu bisa menentukan mana yang tepat sesuai dengan kebutuhanmu.

Cara menguatkan akar rambut yang bisa kamu lakukan sendiri

1. Gunakan shampoo yang mengandung ginseng.

Khasiat ginseng untuk rambut memang sudah dikenal sejak dahulu. Kandungannya dapat merangsang pertumbuhan rambut dengan menstimulasi aliran darah ke kulit kepala. Hal inilah yang membuat folikel rambut menjadi sehat dan kuat. Kini kamu tidak perlu repot mencari ginseng dan menggunakan ekstraknya pada kulit kepala. Ekstrak ginseng banyak ditemukan dalam berbagai macam produk perawatan rambut dan shampoo.

Sunsilk Hijab Recharge Refresh & Hairfall Solution Shampoo

Shampoo dengan kandungan ginseng favorit kami adalah Sunsilk Hijab Recharge Lively Strong Hairfall Solution Shampoo. Masalah rambut rontok bukan hanya terjadi pada rambut yang tergerai namun juga rambut yang tertutup hijab. Shampoo ini dikreasikan bersama Jamal Hammadi, seorang pakar perawatan rambut dengan bahan alami. Formulanya dilengkapi dengan akar ginseng yang kaya akan mineral, dipercaya dapat membantu menebalkan dan menguatkan akar rambut. Favorit kami adalah Fragrance Release Pearl, yaitu butiran kecil yang bisa pecah dan menebarkan keharuman segar sepanjang hari, baik lewat sentuhan tangan, maupun saat bergesekan dengan sarung bantal atau hijab.

 

2. Memilih model rambut yang tepat.

Normalnya, kamu akan ekstra hati-hati jika sedang memegang bayi. Inilah yang harus kamu lakukan terhadap rambutmu. Jangan menggosok rambut dan kulit kepalamu terlalu keras, atau membungkusnya dengan handuk terlalu lama. Hal ini akan menyakiti folikelmu. Kamu juga harus bijak dalam memilih gaya rambut. Misalnya, jangan gunakan gaya ponytail yang terlalu kencang saat kulit kepala sedang bermasalah karena hal ini dapat memperburuk keadaan. Ketegangan yang dialami oleh folikel akan membuat mereka rapuh, bahkan bisa membuatnya rusak. Saat kulit kepala sedang bermasalah, sebaiknya kamu mencoba model rambut kepang atau low ponytail. Memilih model rambut yang tepat adalah salah satu cara menguatkan akar rambut agar.

 

3. Menyisir rambut dengan benar.

Mungkin belum banyak yang tahu kalau menyisir rambut dapat memperlancar sirkulasi darah di kepala. Akibatnya, masih banyak yang menyepelekan cara menyisir. Kebiasaan buruk ini harus kita hentikan karena cara menyisir yang salah, misalnya terlalu keras, dapat membuat folikel menjadi rapuh sehingga rambut mudah rontok. Lalu, gunakan conditioner setiap selesai keramas agar rambut tidak menjadi kusut.

TRESemmé Keratin Smooth Conditioner

Conditioner yang kami rekomendasikan adalah TRESemmé Keratin Smooth Conditioner. Kandungan keratin yang terdapat di dalamnya dapat mengembalikan protein rambut, sehingga rambut menjadi lembut, berkilau, dan mudah diatur.

 

4. Spa ke salon.

Pijatan di salon ternyata bisa menjadi salah satu cara menguatkan akar rambut
Salah satu cara menyehatkan kulit kepala adalah relaksasi di salon. (Foto: Shutterstock)

Perawatan spa ke salon ternyata bisa menyehatkan kulit kepalamu! Pijatan yang dilakukan oleh terapis di salon dalam melancarkan aliran darah dan memberikan kelembapan yang diperlukan. Rasa rileks yang didapat juga bisa membuat kulit kepalamu tenang dan siap bekerja untuk mempertahankan rambut sehat!

 

5. Makanan sehat.

Meski klise, namun hal ini cukup penting. Diet yang tidak sehat seringkali mengakibatkan kerontokan rambut. Makanlah makanan yang mengandung banyak zat besi seperti sayuran hijau, kacang-kacangan, atau daging merah. Zat besi berguna untuk membawa oksigen pada folikel rambut dan kekurangan oksigen dapat melemahkannya. Memastikan aupan protein yang cukup seperti telur, tuna, atau daging ayam adalah salah satu cara menguatkan akar rambut.

 

6. Minum air putih yang cukup.

Perlakukan kulit kepalamu seperti kulitmu yang lain. Kekurangan cairan bisa membuat kulit kepala mudah dehidrasi dan kering. Minumlah air putih minimal delapan gelas sehari. Air dapat membantu sistem dalam tubuh bekerja lebih baik, termasuk dalam tugasnya untuk menumbuhkan rambut yang sehat. Kamu bisa rasakan perbedaan pada rambutmu saat kamu minum air cukup maupun saat dehidrasi.

Cara menguatkan akar rambut pada rambut pendek pirang
Rambut pendek dapat sejenak mengistirahatkan kulit kepalamu. (Foto: Shutterstock)

7. Memotong rambut menjadi pendek.

Mungkin tips ini terdengar kontra-produktif namun kamu bisa mempertimbangkannya. Saat kondisi kulit kepala sedang lemah, ia hanya butuh waktu untuk pulih. Semakin panjang rambut, berarti semakin besar pula beban yang ditopang oleh folikel. Dengan memotong pendek, kamu akan memberikan waktu istirahat bagi kulit kepala. Ketika keadaan sudah membaik, rambut akan tumbuh sehat dan kamu bisa mendapatkan rambut panjangmu kembali. Coba deh intip berbagai inspirasi model rambut pendek yang sedang trend dan sudah kami kurasi di sini. Siapa tahu kamu akan semangat untuk punya rambut pendek.

Cara menguatkan akar rambut ternyata tidak sulit, bukan? Jika kamu rutin mengikuti tips ini, kamu akan melihat perbedaan yang signifikan dalam beberapa hari ke depan. Selamat mencoba!

Lanjutkan membaca